Как сохранить творческую активность и долголетие.

Хотите порекомендовать участникам что-то, что произвело на вас сильное впечатление? Заходите в этот раздел.
Правила форума
Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 22 май 2011, 17:39

Главное в жизни- любовь. А любить нельзя ни в прошлом, ни в будущем. Любить можно только в настоящем, сейчас, сию минуту.
Л.Н. Толстой.



Любовь- это желание жить.
М.Горький



Любовь у человека-мощный источник деятельности.
К.Гельбецкий



Ощущение единства с Творцом даёт взрыв любви в душе. Но полная идентичность Творцу может быть только в самом конце жизни вселенной.
-------
Поэтому правило первое - не забывать, что мы Божественны.
Правило второе- усиливать единство с Богом, раскрывая свою Божественную сущность.
Правило третье- не забывать, что ты человек.
С.Н. Лазарев
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 22 май 2011, 17:42

Различия в деятельности работы мозга у верующих и атеистов.
05 марта 2009 года, 23:15 | Текст: Дмитрий Сафин

Группа ученых из Торонтского университета, возглавляемая Майклом Инцлихтом (Michael Inzlicht), провела масштабный эксперимент, участники которого были разделены на две группы: верующие и атеисты. Измерения мозговой активности, проводившиеся во время выполнения волонтерами тестового задания, выявили четкие различия между представителями этих групп.

Расположение передней части поясной извилины (изображение с сайта Harvard.Edu)
В качестве задания был использован тест Струпа — процедура, разработанная в 1935 году американским психологом Джоном Ридли Струпом. Суть ее состоит в том, что испытуемым демонстрируют ряд слов, обозначающих различные цвета, причем цвет шрифта, которым напечатаны слова, не соответствует их значению (к примеру, слово «красный» может быть напечатано синим цветом). Когда участников просят назвать цвет шрифта, они зачастую совершают ошибки из-за подсознательного стремления прочитать слова; по количеству ошибок можно сделать вывод о способности человека переключать внимание и реагировать на изменение заданных условий.
Анализ результатов эксперимента показал, что при выполнении задания активность передней части поясной извилины (отдела мозга, сигнализирующего человеку о необходимости сосредоточиться, после того как он совершает ошибку) у верующих сохраняется на более низком уровне, чем у атеистов. Сравнение групп по основному критерию — количеству правильных ответов — также продемонстрировало превосходство верующих. По словам адъюнкт-профессора Инцлихта, корреляция сохранилась даже после учета результатов специализированных тестов познавательных способностей, проведенных чуть позже.
Таким образом, исследователи строго научными методами доказали, что религиозная вера может оказывать благотворное влияние на человека: он становится более спокойным и не боится ошибиться. «Очевидно, излишнее беспокойство вредит: вы можете просто-напросто оказаться парализованы страхом, — делает вывод Майкл Инцлихт, но тут же предостерегает от неверного истолкования результатов своей работы: — Однако нельзя забывать и о положительном эффекте: именно это чувство «встряхивает» нас, когда мы совершаем ошибки. Если ошибки нисколько вас не беспокоят, не будет и желания исправить их».
Отчет ученых опубликован в журнале Psychological Science.
Подготовлено по материалам PhysOrg.
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 22 май 2011, 17:44

14 новых способов улучшить работу мозга


Мозг является границей медицины, ведь нет человека, который бы знал в этой области все. Но вы верите, что мозгу, как мышцам и двигателям, необходимо постоянное движение для того, чтобы оставаться в прекрасной форме.
Итак! Если вы хотите максимизировать возможности вашего мозга, придерживайтесь следующих советов:

1. Поверьте в свой мозг

Вы беспокоитесь по поводу амнезии? Перестаньте! Любое беспокойство, которое вы испытываете из-за подчас своенравной памяти, позже может на самом деле ухудшить ее. Согласно последнему исследованию Государственного Университета Северной Каролины совершенно здоровые люди пожилого возраста получили неутешительные результаты при тестировании памяти после того, как им сообщили, что с возрастом у них проявляется забывчивость. Негативные мысли могут материализоваться – помните это!

2. Обустройте ваше пространство для умственной работы

Загроможденные комнаты и офисы могут помешать процессу мышления. Если у вас слишком часто бывают стрессы, усталость, подавленность, то возможно причиной тому является та среда, в которой вы находитесь. Примите это как сигнал к действию. Создайте более гармоничное и комфортное рабочее место.

3. Первым делом изучайте правила

Всегда начинайте с изучения основ. К примеру: осваивать новый язык следует с грамматики, правописания и составления предложений. Люди должны следовать этому правилу независимо от возраста.

4. Сделайте скучное веселым

Пробуйте развивать интерес: чем больше вы будете чем-то заинтересованы, тем легче уделять этому внимание. Ведь у нас есть склонность запоминать то, что нам было приятно. Так что ищите способы сделать что-то скучное веселым, ассоциируя это с тем, что вы уже знаете. К примеру, если вам необходимо запомнить какой-либо список, попытайтесь составить предложение из первых букв каждого слова или распределите слова по группам. Вы также можете использовать воображение и создавать забавную историю на эту тему, чтобы облегчить процесс запоминания.

5. Думайте и изучайте взаимосвязано

Холистическое (целостное) мышление могло бы стать единственной наиболее «передовой» техникой изучения. Оно означает процесс соотнесения всего, что вы изучаете с тем, что уже знаете. Это создает единую систему информации. Если вы пытаетесь запоминать все, но память подводит вас, то эта информация недостижима. Но, создавая систему знаний, в случае, если один путь блокируется, то другой становится доступным.

6. Ограничивайте себя

Вам необходимо структурировать жизнь. Ограничивая себя, устанавливая временные рамки для выполнения какого-либо дела, сокращая количество предметов, с которыми работаете, вы зачастую сможете достигнуть большего результата за меньшее количество времени.

7. Изучайте более рационально

Когда вы решили что-то выучить, сначала напишите конспекты. В процессе изучения делайте короткие перерывы. Информация лучше запоминается тогда, когда вы только начинаете или же заканчиваете учить.

8. Освежите ваш разум медитацией

Когда большинство людей думают о медитации, они представляют себе глубокое расслабление. Но эта древняя практика способна не только умиротворить вашу душу, но и улучшить память. Согласно исследованию Университета Штата Кентукки те, кто после обеда уделяли медитации всего лишь 30 минут, выполняли тестовые задания лучше, чем те, кто дремал в это время.

9. Глубокое дыхание для более ясного мышления

Ровное глубокое дыхание имеет много положительных эффектов для организма. Чем больше кислорода в крови, тем больше его в мозге. Несколько глубоких вздохов также могут помочь вам расслабиться, что в свою очередь способствует более ясному мышлению.

10. Избавьтесь от постороннего шума

Все мы привыкли выполнять несколько дел одновременно. На сегодняшний день такая способность просто необходима. Но знаете ли вы, что прослушивание новостей одновременно с использованием Интернета может снизить качество запоминания и того, и другого. Обычно новую информацию вы обрабатываете той частью мозга, которая называется корой головного мозга. Но, принимаясь сразу за несколько дел, запоминание в немалой степени снижается, потому что человек не может выделить важную информацию. Следовательно, мозг вынужден переключить обработку данных на область, называемую striatum, и информация, сохраненная здесь, имеет тенденцию вмещать меньше важных деталей. К счастью, эту проблему можно легко решить: просто обращайте внимание на то, что вы действительно хотите запомнить.

11. Избавьтесь от негативных мыслей, которые вторгаются в ваш мозг

Мысли, которые вас посещают, имеют большое значение для работы вашего мозга. Исследование, проведенное Марком Джорджем и его коллегами из Национального Института Здоровья доказало, что счастливые, оптимистичные мысли оказывают успокаивающий эффект нам мозг, в то время как негативные мысли приводят к депрессии и беспокойству.

12. Отдыхайте

Во время работы всегда делайте перерывы. Это поможет снять напряжение, которое появляется из-за того, что вы слишком долго сидите на одном месте. Отдыхая всего лишь 10-15 минут каждый час, вы сможете повысить трудоспособность. Короткий отдых поможет вашему мозгу расслабиться и привести в порядок мысли.

13. Сосредоточьтесь на чем-нибудь другом

Иногда нет возможности отдохнуть. В этом случае тоже есть выход. Просто сосредоточьтесь на чем-нибудь другом. Попытайтесь сменить род занятий.

14. Следите за осанкой

Ваша осанка влияет на мыслительный процесс. Проверьте это на себе. Попытайтесь решить в уме любую математическую задачку, сидя неправильно и смотря в пол. Потом попробуйте сделать то же самое только, уже сидя с прямой спиной, смотря вверх или прямо перед собой. Вы заметите, что легче думать все-таки во втором варианте.

Источник: http://www.ua.all-biz.info 02 ноября 2009 в 06:03
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 22 май 2011, 18:42

На каком этаже полезно жить? Ответ врачей

24 августа 2010 в 00:05
Врачи выяснили, что жить высоко – вредно для здоровья. Дело в том, что для нормальной жизнедеятельности организма необходим определенный уровень магнитного поля Земли.
Если оно ослабевает, то у человека появляются серьезные проблемы со здоровьем.
Специалисты всесторонне изучили этот вопрос. Оказалось, что выше 7-го этажа ослабление магнитного поля таково, что оно негативно влияет на здоровье. Коэффициент ослабления не является санитарной нормой, но понижение поля в два раза уже вредно.
Кроме того, врачи посчитали, как влияет на поле материал, из которого построен здание. Так, бетон ослабляет поле примерно на 10%, кирпич – на 7%, а дерево всего на 1%. Ослабленное геомагнитное поле вредит сердечно сосудистой, нервной и иммунной системам, создавая организму дополнительные нагрузки.
Источник: http://toneto.net/
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 13 июн 2011, 17:25

источник Аргументы и факты
Автор: Юлия Гарматина

Остановить старение и продлить жизнь может каждый!

Самое заветное желание каждого человека во все времена - оставаться вечно молодым и здоровым. Реально ли это на самом деле? Оказывается, вполне!

Об этом наша беседа с Владимиром Анисимовым, профессором, президентом Геронтологического общества РАН, членом совета Международной ассоциации геронтологии и гериатрии.

Умным везёт

«AиФ»: - Владимир Николаевич, можно ли остановить старость?

Владимир Анисимов: - Остановить старение нельзя, но можно замедлить его и таким образом продлить жизнь аж до 120 лет. Этот возраст заложен в генах человечества, он описан в Библии, и этот рекорд не побит и по сей день (дольше всех жила француженка Жаннет Кальман - 122 года и 164 дня).

«AиФ»: - Почему тогда многие не проживают и половины этого срока?

В. А.: - Проживают. Вы удивитесь, но число 100-летних жителей в Европе и США удваивается каждые 10 лет. Средняя продолжительность жизни человечества последние 160 лет ежегодно увеличивалась на 3 месяца.

«AиФ»: - Но ведь в России продолжительность жизни невысокая...

В. А.: - Ожидаемая продолжительность жизни считается по смертности, зарегистрированной в текущем году. У нас тысячи детей ежегодно погибают на дорогах, высокая преступность, алкоголизм. Прибавьте сюда явные и неявные войны. И везде погибают молодые люди. За счёт этого смертность высокая. У нас не пожилые меньше живут, а молодые рано умирают. Интересен опыт Германии. Когда страну разделили на Западную и Восточную части, в последней выросла смертность: социализм не берёг людей. Когда в 1990 г. Германия воссоединилась, за 10 последующих лет смертность в обеих её частях сравнялась, число долгожителей в бывшей Восточной части резко возросло. Забота о людях может быстро увеличить продолжительность жизни.

Важно и образование. Профессора живут дольше. В США выяснили: мужчины, окончившие колледж, живут на 6 лет больше необразованных соотечественников. Это распространяется и на их жён! У мужчин с высоким IQ-индексом продолжительность жизни выше, но у женщины с высоким уровнем интеллекта - наоборот. Они доказывают, что многое могут, - и испытывают стрессы, сокращающие жизнь.
Рак и бессмертие

«AиФ»: - Учёные умеют продлевать жизнь животным. А людям - нет?

В. А.: - Действительно, жизнь нематоды (круглого червя) с помощью пересадки генов удаётся увеличить в 6 раз. Подопытная мышь живёт 2,5 года, а её рекорд - 1400 дней. Продлить годы можно, но какой ценой? Если вмешаться в гены человека и продлить ему жизнь, мы спровоцируем появление раковых опухолей. Почему? Те гены, которые участвуют в старении, участвуют и в образовании раковых опухолей. Эти процессы неразрывно связаны. У стволовой клетки, из которой строятся все органы и ткани организма, всего два пути развития. Она может появиться, развиться, потом отмереть - это и есть старение. Либо может превратиться в бессмертную раковую клетку. Ведь рак - это, по сути, бессмертие. Если взять опухолевую клетку и привить другому существу, она и в чужом организме продолжит развиваться.

«AиФ»: - Все помнят смертельные недуги актрис Анны Самохиной, Любови Полищук - по слухам, их причиной были именно стволовые клетки...

В. А.: - Они провоцируют развитие в организме опухолей. В стволовых клетках лишь в течение очень короткого периода работают гены, которые могут регенерировать органы (например, восстанавливают часть печени). Потом включается механизм превращения клетки в раковую. Поэтому манипуляции с ними действительно опасны. Та же овечка Долли, клонированная из стволовых клеток, быстро постарела и умерла, потому что в своём геноме несла весь груз болезней своей матери.

«AиФ»: - А что можно сделать для своего организма самим?

В. А.: - Доказано: лучший способ продления жизни - ограничение калорийности питания. Сами народы поставили на себе эксперимент: Япония, где потребляют 1500-1800 ккал в сутки, - лидер по количеству долгожителей. Обычный человек на такой диете не выживет. Ему нужно больше есть. Но как при этом получать меньше калорий? Сейчас наука занята поиском миметиков - препаратов, имитирующих в организме состояния, вызываемые ограничением калорийности питания. То есть они влияют на гены и позволяют есть без ограничений, но при этом не прибавлять в весе.Такие препараты существуют. Ещё в 1971 г. ленинградский учёный Владимир Дильман предложил использовать для этого антидиабетические бигуаниды - вещества, которые принимают больные диабетом для усвоения глюкозы. Исследования подтвердили: бигуаниды обладают свойствами миметиков, к тому же продлевают жизнь и достоверно снижают риск развития рака. Швейцарские учёные в прошлом году сообщили: их можно принимать и для профилактики преждевременного старения.

Очень важен световой режим. Жители Севера стареют быстрее. И суровость климата - не главное. Ночи в северных краях белые. А свет в ночное время подавляет в организме мелатонин - этот жизненно важный гормон вырабатывается лишь ночью. Достаточно включить яркий свет на 15 секунд - и мелатонин подавляется. Поэтому во время сна нельзя включать свет, компьютер, телевизор, оставлять ночник. Плотно зашторивайте окна. Работающим ночью нужно принимать мелатонин. Как и всем, у кого он понижен. Это определяется по обычному анализу крови, мочи. И, если мелатонина не хватает, нужно купить его в аптеке и принимать осенью и весной, когда меняется световой режим. Вообще сон - важнейшая составляющая здоровья. Исследования показали: женщины, у которых бессонница 4 раза в неделю, в два раза чаще могут заболеть раком молочной железы! Для красоты нужно спать не меньше 6 и не больше 9 часов.

«AиФ»: - А как насчёт искусственного продления молодости: косметики, массажа? Ведь это работает - люди выглядят моложе...

В. А.: - Если заштукатурить здание, но оставить прогнившие перекрытия, оно всё равно рухнет. Обмануть природу нельзя. К тому же мы стареем неравномерно и внешность - это ещё не всё. У одного быстрее стареет кожа, у другого - внутренние органы. Кстати, генетически скорость старения определяется на 35%. В остальном - всё в ваших руках.

http://www.aif.ru/health/article/38080
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 13 июн 2011, 17:38

Где находится душа?

Любопытное открытие сделали израильские ученые.
Они утверждают, что с помощью специального прибора магнитно-резонансной томографии могут обнаружить, где у человека находится душа и как она функционирует.

Такое заявление сделал профессор Димитриус Каросис, председатель Израильской ассоциации нейроиммунологов и глава Центра по изучению рассеянного склероза при больнице Адаса Эйн-Керем.

По словам профессора, занятия греческой философией, каббалой и изотерическими учениями помогают развить и поддерживать в тонусе так называемый "аппарат веры", который находится в мозге. Каросис подчеркивает, что подобный "аппарат" встречается только у глубоко верующих людей. "Аппарат веры" активизирует мозговую деятельность и блокирует развитие болезни, когда традиционная медицина оказывается бессильна.

Своё исследование связи между духовностью и мозговой активностью профессор представил на съезде израильских нейроиммунологов.

По материалам газеты Кроссворды с НВ плюс
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 14 июн 2011, 17:34

С.Н.Лазарев
Серия "Диагностика кармы"


Книга1. Система полевой саморегуляции,1998г.
Стр76
Раньше религия давала человеку правильные стереотипы поведения, он знал: «На всё воля Божья». Это была прекрасная блокировка негативного подсознательного воздействия на человека и окружающий мир.
Стр100
Я исследовал, какая главная черта объединяет долгожителей? Питание- самое разнообразное, поведение- тоже, единственное, что всем присуще- добродушие. Оказывается, добродушие- это отсутствие энергетической атаки на людей и, соответственно, собственная неуязвимость.
Мы рано умираем, потому что постоянно разрушаем свою душу и тело. Японцы являются народом-долгожителем и одновременно- самым вежливым народом в мире.
Но самым опасным является злословие в адрес любимого человека. Степень единства на уровне поля может быть различна, между любящими людьми она оказывается самой высокой. Чувство любви возвышает человека, и поэтому любое отрицательное воздействие на него становится крайне опасным.
Книга 2,1995, Стр164
Вот смотрите, на ненависть уходит 220 единиц энергии, поэтому долго удержать её тяжело. На обиду-80-90 единиц, это тоже требует больших расходов. А на презрение, осуждение, нежелание жить уходит 35-45 единиц. Эмоциональную усталость человек чувствует при расходе энергии свыше 50 единиц. Из этого следует, что человек не ощущает опасности, когда он презирает, осуждает и испытывает уныние. Эти эмоции и дают самое большое накопление агрессии.
Стр165
Презрение, осуждение, нежелание жить опасны тем, что они быстро становятся мировоззрением, меняют характер человека, поэтому избавиться от них достаточно трудно.
Стр201
Болезнь-это лекарство для души. Любовь-это тоже лекарство для души, какое лекарство принять- горькое или сладкое- человек выбирает сам.

Книга 3,1996,Стр114
Для того чтобы внешний, человеческий слой любви увеличивался, он должен был уподобиться внутреннему, бесконечному, который носит в себе каждый из нас.
А состояние, когда дана возможность любить, - уже счастье. Когда любовь ни от чего не зависит и повлиять на нее ничем невозможно. И когда любовь и претензии любого рода несовместимы. Оказывается, человек, испытывающий это состояние, эмоционально неуязвим в любой ситуации. При любом стрессе он сохраняет контроль над собой и окружающим миром, он может внешне выдавать любой диапазон чувств, внутренне оставаясь стабильным
Книга 4, стр39
Знакомый как-то сказал мне: «Моя мать перед приготовлением еды всегда молилась, и все замечали, что она прекрасно готовит». А моя бабка работала медсестрой в госпитале, и тиф, и холера- все это было, и я спрашивал: «Бабушка, ты когда- нибудь болела?»- а она отвечала: «Нет, никогда. Я перед работой помолюсь, скажу «Господи, на все твоя воля»,- и иду работать
Книга 5,стр100
Я часто замечал интересную особенность. У человека высокая подсознательная агрессия, неважное поле. И по логике вещей, он всю эту “грязь” должен перенести на свою картину.Но вот художник садится за мольберт - и вся “грязь” сворачивается в комок и отходит в сторону, а поле начинает красиво светиться, то есть он входит в какое-то состояние, в котором смотрит на весь мир совершенно иначе. И его картина абсолютно чистая. Но для этого нужно внутренне отрешиться от всего.
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 27 июн 2011, 09:32

Из интервью Людмилы Касаткиной корреспонденту газету "Труд-7"

- Людмила Ивановна, вы выглядите так же молодо, как и ваша героиня Леночка Воронцова на пленке фильма "Укротительница тигров". И голос совсем не изменился. В чем секрет вашей молодости?
-Смотрите,-нет ни одного шрама на лице и шее: ничего нигде не резала, не подтягивала и не буду резать. Голос- природой подарен. Что касается его молодого звучания или даже почти детского, оно такое, наверное, потому что я очень люблю людей. Мне так интересны люди! Я часто заговариваю с человеком на улице: просто подхожу к нему и спрашиваю что-то незначительное, но делающее его более понятным. А еще у меня есть желание помогать всем, кому это нужно. Вот эти два качества- интерес к людям и готовность им помогать - и делают меня такой.

--------
- Вы считаете, что душа так важна?
-Вы знаете, да. Чем добрее душа человека, тем он добрее к людям. Поступки характеризуют человека, определяют свойства его души.
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 02 ноя 2011, 08:38

С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 04 ноя 2011, 14:38

Сейчас читаю книгу Ховард С., Фридман & Десли Р.Мартин "Проект долголетие", -м,"София,2011-320с

В книге "Проект "Долголетие"" учеными из Стэнфордского университета представлены сенсационные результаты уникального

психологического исследования, которое длилось почти сто лет.

Это попытка ответить на вопрос, КТО ЖИВЕТ ДОЛГО И ПОЧЕМУ.
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 02 фев 2012, 08:34

марта писал(а):
A0109 писал(а):Сейчас читаю книгу Ховард С., Фридман & Десли Р.Мартин "Проект долголетие", -м,"София,2011-320с

В книге "Проект "Долголетие"" учеными из Стэнфордского университета представлены сенсационные результаты уникального

психологического исследования, которое длилось почти сто лет.

Это попытка ответить на вопрос, КТО ЖИВЕТ ДОЛГО И ПОЧЕМУ.
как интересно! а можно вкратце?
http://lazarev.org/ru/interesting/full_ ... aya_zhizn/
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 02 фев 2012, 09:01

С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 10 фев 2012, 13:08

Источник: семинар Самара 04.02.2012, 1 день (0:1:38)

То, что мы называем творческой энергией, это в принципе энергия жизни.

Вот, когда я смотрел на тонком плане как выглядит такая энергия, творческая энергия она идет из высших уровней нашей души.

И она связана как раз с главными аспектами жизни.
Это:
- продолжение рода(сексуальная энергия),
- эта энергия необходимая для того, чтобы у нас была нормальная судьба.
- эта энергия идет на семью,
- она идет на творчество,
-она идет на контакты с высшими уровнями бытия.

Так вот, когда у человека ослабевает творческая энергия, у него слабеют все остальные функции по сути дела.

Поэтому замечено, что творческие люди долго живут, лучше выглядят.

Почему? У них энергетика выше. Энергию отдаешь, и она приходит, чем больше отдаёшь, тем больше она приходит.

Единственный алгоритм творческий человек должен быть сбалансированным. У него должна быть в душе Любовь.

Если Любви нет, а работаешь на высоких уровнях энергии, то тогда проблемы начинаются с душой. (0:02:46)
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 07 мар 2012, 13:28

О чем жалеют люди перед смертью

Бывшая австралийская медсестра, которая ухаживала за умирающими пациентами, опубликовала книгу, в которой описала пять наиболее распространенных причин сожалений пациентов, которые стоят на пороге потустороннего мира.

То, о чем люди жалеют перед смертью - банальные и доступные вещи, такие как дружба, любовь и отношения с близкими людьми. Многие мужчины сожалеют, что слишком много работали. "Люди становятся зрелыми, когда заглядывают в лицо смерти, и некоторые изменения, происходящие в них, просто феноменальны. Все они испытывают целый спектр эмоций, однако каждый из них приходит к умиротворению перед смертью", - пишет медсестра.

Среди пяти самых упоминаемых вещей, вызывающих горькие сожаления умирающих, можно выделить желание жить своей собственной жизнью, не удовлетворяя ожидания окружающих.

Еще одна причина сожалений - работа, которой многие из нас посвящают слишком много времени. "Об этом упоминал каждый мужчина, за которым я ухаживала. Они пропустили детство своих детей и общение с родителями из-за работы", - пишет автор книги.

Сожаления по поводу невысказанных чувств также заставляют людей мучиться на смертном одре. Многие люди подавляют свои чувства, чтобы не обидеть окружающих. В результате они не живут полной жизнью и никогда не становятся тем, кем они могли бы стать.

"Я хотел бы не терять своих друзей", - еще одно распространенное сожаление. Очень часто умирающие осознают, как дороги им были старые друзья, но, к сожалению, не всех их можно отыскать.

Пятая причина, заставляющая людей сожалеть о прошедшей жизни, - неумение быть счастливым. Многие не понимают до самого конца, что счастье не приходит само – его надо выбирать! Оставаясь рабами своих привычек и уклада, они осознают, что могли бы жить счастливее, лишь перед смертью.

Источник
http://news.open.by/health/72545
http://lazarev.org/ru/interesting/full_ ... rayuschih/



P.S. Меня немного удивила данная статья.
Когда у моих бабушек и дедушек уже не было сил выходить на улицу, я спрашивала: "Что хочется сейчас больше всего?"
-Ответы были: "Выйти в поле, подержать в ладонях землю, взять тяпку и на огород, прийти к морю".
Может потому, что дети, внуки, друзья - все были рядом.
Но бабушка всегда говорила: "Помни, ты живёшь- пока можешь работать на земле"
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 20 май 2012, 04:45

5 ошибочных концепций, которые мы усвоили с детства

Когда мы вырастаем до двух лет, то начинаем задаваться вопросами о нашем теле. Подрастая, наши вопросы становится всё более сложными и многочисленными, чтобы любой разумный человек смог на них ответить. И это не случайно, что примерно в это время наши родители ведут нас в школу, которая может дать эти ответы. К сожалению, многие из ответов, которые вы получите, есть ложь, которая, кажется, специально создана, чтобы сделать мир вокруг более скучным. Иначе как ещё можно заставить вас перестать задавать эту кучу вопросов? Например, вы, возможно, продолжаете верить, что:

5. У вас всего 5 чувств

Зрение, обоняние, осязание, вкус, слух. Это есть ваши пять органов чувств. С детского сада повелось, что если кто-то думает, что у него шесть чувств, тот либо экстрасенс, либо Найт Шьямалан (режиссёр знаменитого «Шестого чувства; прим. mixstuff.ru). Оригинальную классификацию чувств чаще всего приписывают Аристотелю, так что если вы пытаетесь спорить о том, что существует больше пяти чувств, вы, возможно, спорите с человеком, который изобрёл интеллект.
Учёные до сих пор не совсем уверены, сколько именно чувств у нас есть, и что именно представляют из себя эти чувства. В зависимости от того, как их подсчитывать, насчитывают от 14 до 20 чувств. Пять из них вы знаете ещё с детства, а вот остальные гораздо интереснее.
Гарвардская школа медицины насчитывает шесть дополнительных чувств, против которых трудно привести доводы. Закройте глаза, затем дотроньтесь указательным пальцем до носа. Откуда вы знаете, где какой палец, не видя их? Откуда вы знаете, где находится ваш нос? Это проприоцепция, понимание телом, где что и по отношению к чему в теле находится.
Возможно, одно из самых интересных «неучтённых» чувств, это ваше чувство времени. Ведущий невролог Дэвид Иглман считает, что это самое важное из всех чувств, поскольку является той нитью, что связывает вместе остальные чувства. Набор ощущений от, скажем, яблока, без чувства времени скажет вам, что все они происходят одновременно.
Стоит также отметить, что чувства, о которых ваш воспитатель в детском саду забыл упомянуть, также могут работать как сверхспособность. Например, если вы идёте по лесу, и слышите, как в кустах слева от вас зарычал медведь, звук рыка достигнет вашего левого уха на одну миллионную долю секунды быстрее, чем правого. Ваше чувство времени позволит уловить эту разницу, и определить местоположение медведя в пространстве.

4. Вкусы на языке

Многие с ранних лет уверены, что каждая зона на языке отвечает за ощущение определённого вкуса.
Правда:
Такое заблуждение десятки лет передаётся из поколения в поколение, но это совершенная неправда. Как часто бывает, всё началось с неправильного перевода немецкого исследования вековой давности. В 1901 году немецкий учёный Д. П. Ханиг провёл эксперименты со вкусом, и обнаружил, что некоторые добровольцы ощущают определённые вкусы более ярко на определённых участках языка. Сорок лет спустя гарвардский исследователь с подходящей фамилией, доктор Боринг (здесь: унылый; прим. mixstuff.ru), неправильно перевёл результаты немецкого исследования.
Исследователям давно известно, что все области языка одинаково хорошо обнаруживают различные вкусы. Едва ли можно говорить о внезапно наступившей демократии и равенстве в пределах отдельно взятого языка, поскольку каждый язык имеет индивидуальные характеристики. Ваш язык как отпечаток пальца. Каждая из наших «языковых карт» ощутит различные вкусы, иногда от одного и того же обеда.
Вкусовая «карта языка» спустя тридцать лет была официально развенчана, хотя умные книжки продолжают помещать красочные иллюстрации карты языка, а буржуи-производители вина убеждают вас покупать специальные бокалы, которые позволили бы направлять напиток точно на оптимальную для «раскрытия этого чудесного букета» языковую зону.

3. Ваша личность определяется «левостью» или «правостью» мозга

Наверняка вы слышали расхожее мнение о том, что если вы левша, то у вас есть некоторые особенности, которые помогают лучше проявлять себя в творчестве, а «правость» лучше подходит для логической или интеллектуальной работы. Всё это потому, что правая сторона вашего мозга (который контролирует левую сторону вашего тела) полностью отвечает за креативность, тогда как левая отвечает за логику.
Правда:
Как выяснилось, вся концепция о творческом гении, оккупировавшем правую часть мозга, является одним большим мифом. Хотя миф этот разошёлся так широко, что учителя зачастую толкуют о необходимости сбалансированного развития деятельности правого и левого полушария, или мозг ребёнка разовьётся непропорционально, подобно этим армрестлерам, с одной хилой, а другой невероятно развитыми руками.
Определённые отделы мозга действительно отвечают за определённые функции, но идея того, что они размещаются в разных полушариях, просто нелепа. Например, хотя грамматика и словарный запас размещаются на левой стороне мозга, отделы, отвечающие за интонацию и акцент, находятся справа. Так что вам не справиться с языком без включения обоих полушарий.
Так работает основная часть функций мозга. Наряду с языком, эмоции (за которые, вроде как, отвечает правое полушарие) и арифметика (где якобы главенствует холодная и расчётливая левая сторона) получают поддержку с обеих сторон мозга. Учёные скажут вам, что для того, чтобы быть по-настоящему креативным или сильным в логике, вам понадобятся ресурсы обоих полушарий.

2. Вы теряете бо?льшую часть температуры тела через голову

Одна из маминых мудростей, наверное, до сих пор отдаётся у вас в голове: «Не гуляй без шапки. Бо?льшая часть тепла уходит через голову». В конце концов, в этом может быть смысл, ведь тепло поднимается вверх.
Правда:
Вообще, убеждение в проценте потери тепла через голову у каждого варьируется, кто-то даже считает, что через голову уходит до 80 процентов тепла тела.
В действительности, покрытие одной части тела имеет такой же эффект, как и покрытие любой другой части тела. Происхождение этого мифа берёт начало в 1950-х. В одном из наименее продуманных исследований всех времён, армия США решила поместить нескольких испытуемых в холод, и затем измерить температуру каждой части тела. Небольшая деталь: армия снабдила испытуемых набором выживания для Арктики, но забыла дать им шапки.
Так что, хотя испытуемые и теряли тепло через все части своего тела, разумеется, наибольшая потеря тепла происходила через голову. А чего ещё они ожидали? После этого армейские учёные гордо распечатали свой мануал по выживанию с блестящим советом о том, что лучше покрывать свою голову, потому что 40-45 процентов теплопотери тела происходит через голову.
Позже, вменяемыми учёными было выяснено, что все части тела одинаковы, и что через голову вы теряете не больше 10 процентов тепла.
Но выходя на холод, всё равно не забывайте одевать шапку. Хотя то же касается всех ваших конечностей, да и вообще всех частей вашего тела.

1. Толстым или худым делает вас ваш метаболизм

С младых ногтей мы усваиваем, что даже если следить за тем, что вы едите, и регулярно заниматься, в итоге вы всё равно располнеете из-за чего-то там, под названием метаболизм. Метаболизм, это то, сколько энергии ваше тело использует для того, чтобы дышать, чтобы сердце билось, и остальных, необходимых для нормального существования функции.
Правда:
Если вы хотите знать, почему вы толстый или худой, возьмите число калорий, которые вы вводите в свой организм, и отнимите калории, использованные телом. Чем дальше вы будете от нуля, тем толще будете становиться. Теория медленного обмена веществ предполагает, что количество потребляемых калорий является «тёмной лошадкой», которую нельзя контролировать.
И нет никакого особенного времени суток для принятия пищи, что магически сделает вашу фигуру стройнее. В действительности, учёные, которые не работают над созданием новых чудо-завтраков для похудания, считают, что если вы пытаетесь сбросить вес, то лучшим вариантом было бы отказаться как раз от завтрака.
Они говорят, что нет никакой особенной разницы между обменом веществ полных и худых людей. Исследователи из клиники Майо обнаружили, что метаболизм людей с избытком и недостатком веса является противоположным тому, что мы обычно слышим: у худых людей метаболизм в действительности медленнее, чем у их более тяжёлых оппонентов.
А как насчёт тех, кто клянётся, что съедает в день не больше рациона колибри, хотя всё равно продолжает набирать вес? Исследования показывают, что они не совсем обязательно кривят душой, просто они становятся жертвой неправильного восприятия и оценки. Просто люди с избытком веса едят большие порции, и недооценивая то, сколько они съедают, считают, что вынуждены страдать от некоего несправедливого преимущества в виде «неправильного обмена веществ».

Источник
http://lazarev.org/ru/interesting/full_ ... s_detstva/
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Ann
Зарегистрированный участник
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:22
Ник: Ann

Сообщение Ann » 20 май 2012, 04:53

Спасибо Аня!

Аватара пользователя
iriss
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1358
Зарегистрирован: 27 апр 2012, 11:23
Ник: iriss

Сообщение iriss » 20 май 2012, 11:32

Франческа Аня, спасибо за интерсную тему! Я живу на 5 этаже, с одной стороны старое кладбище, где уже не хоронят ( СНЛ говорил, что долго живут возле кладбища, как бы постоянное напоминание о смерти), перед домом в 500 метрах церковь, а дальше уже река. Все возможности для долголетия))) И в нашем доме живёт очень много бабушек и дедушек.
Всё, что пережито, можно перешагнуть;
то, что подавлено, перешагнуть невозможно.
Ошо.
Изображение

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 24 июл 2012, 17:54

Назначен приз в 10 млн за раскрытие тайны долголетия.
Хелен Бриггс

Ученые знают, что долголетие зависит от наследственности
В США объявлено об учреждении специальной премии размером 10 млн долларов – Genomics X Prize – которая будет присуждена генетикам, раскрывшим секрет старения.
Одновременно появились сообщения, что на премию будет претендовать группа генетиков во главе с Джонатаном Ротбергом, который известен своим участием в проекте по исследованию человеческого генома.
Его коллеги, а также и другие участники конкурса, будут в течение месяца анализировать геномы сотни долгожителей в поисках ключей к их здоровью и долголетию, причем стоимость анализа каждого генома не должна превышать 1 тысячи долларов.
Этот конкурс стартует в сентябре 2013 года.
До мая будущего года все участники конкурса должны пройти регистрацию.
Первым зарегистрированным участником стала группа из сотрудников калифорнийской корпорации Life Technologies, которую возглавляет доктор Ротберг.
Этапная цифра
Расшифровка полного генома за 1 тысячу долларов или меньше считается в медицине важной вехой.
Данная цифра рассматривается в качестве точки, по достижении которой метод расшифровки полной структуры ДНК человека становится достаточно дешевым, чтобы найти повседневное применение в медицине.
Это позволит врачам подбирать лекарства в соответствии с генетическим профилем пациента, а также улучшит диагностику болезней.
Уже сейчас сто человек в возрасте 100 лет согласились предоставить своей генетический материал в распоряжение организаторов конкурса.
Генетики считают, что долгожители имеют редкие генетические особенности в своих геномах, которые предохраняют их от сердечно-сосудистых и раковых заболеваний.
Если эти генетические структуры удастся обнаружить путем одновременной расшифровки сотни геномов и сравнения полученных данных, это может открыть путь к поиску новых методов лечения и даже продления жизни.
Только намек?
Однако многие генетики считают, что для убедительного выявления геномных различий такой выборки – 100 долгожителей – недостаточно для обнаружения отклонений среди 3 млрд букв, описывающих человеческий геном.
Тем не менее, Джонатан Ротберг, генетик и предприниматель, считает, что анализ геномов даже сотни долгожителей станет полезным началом в поисках "источника жизни".
"Сто человек дадут вам намек на то, что определяет долголетие. Тысяча расшифрованных геномов подтвердят ваши догадки, а десять тысяч позволят вам сказать – вот эти гены причастны к сердечным и раковым заболеваниям", - сказал ученый в беседе с корреспондентом Би-би-си.
Доктор Крейг Вентнер является основателем конкурса, а также одним из ключевых участников проекта по расшифровке первого человеческого генома, завершившегося в 2003 году.

Доктор Крейг Вентнер вошел в историю генетики как один из первых участников геномного проекта
По его словам, он не мог представить себе, что расшифровка генома будет совершенствоваться такими быстрыми темпами.
"Поразительно то, что сейчас можно за два часа получить полный геном человека с помощью небольшой установки. Нам на это потребовалось 10 лет", - говорит он.
Фонд X Prize предлагает премии за научные и технические достижения в различных областях, в том числе в космических исследованиях и медицине.
Полученные в результате конкурса данные являются открытыми и будут немедленно опубликованы, что позволит расширить исследования генетических механизмов старения.

http://www.bbc.co.uk/russian/science/20 ... arch.shtml
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 24 июл 2012, 18:05

Человек может сжимать и растягивать время


Исследования психологов показали, что лучший способ притормозить свои биологические часы - это отправиться в далекое путешествие.

ОСТАНОВИСЬ, МГНОВЕНЬЕ!

Почти каждый из нас страдает "синдромом постоянной спешки" - так психологи называют феномен, когда человеку кажется, что он никуда не успевает. Делает сразу несколько дел и вечно торопится. Но при этом нас не покидает навязчивое ощущение, что время убегает прочь и медленно крадет нашу жизнь, мгновение за мгновением.

Однако почти все замечают один удивительный парадокс: время замедляется всякий раз, стоит лишь покинуть привычное окружение и оторваться от ежедневной рутины.

Вспомните: когда возвращаешься домой после недельного путешествия за границу, кажется, что отсутствовал месяц. Дом выглядит странно чужим. И почему-то появляется уверенность, что накопилось много почты в компьютере, телефонных звонков на автоответчике. На самом деле того и другого мало, и вы испытываете разочарование. И даже когда обзваниваешь друзей, ожидая от них кучи новостей, выясняется: за время вашего отсутствия ничего важного не произошло.

"Может быть, время растягивается вовсе не потому, что вы покидаете знакомое окружение, а из-за того, что в вашей жизни происходит много новых событий, - предполагает психолог Стив Тейлор в своей книге "Покорение времени. Как время воздействует на нас, а мы на время" (издательство Альпина Нон-фикшн). - Как правило, незнакомое окружение и новые впечатления растягивают дни и часы сильнее обычного".

Действительно, опросы показывают: 71 процент людей, вернувшихся из отпуска, почувствовали, что они отсутствовали дольше, чем реально прошло времени. Причем у тех, кто летал в экзотические или дальние страны вроде Мексики или Таиланда, время ползло намного медленнее, чем у тех, кто был на курорте в Крыму или в Турции. Объясняется это тем, что у первых отдых получился более насыщенным событиями и приключениями, чем у вторых.

"Скорость хода времени зависит от количества воспринимаемой информации, которую получает и обрабатывает наше сознание, - чем больше информации, тем медленнее течет время", - уверяет Тейлор.

Выходит, что в определенных ситуациях минуты могут казаться часами, а сутки - целой неделей? Как такое возможно?

- Еще Эйнштейн говорил: "Люди вроде нас, верящие в физику, знают, что разница между прошлым, настоящим и будущим - всего лишь упрямая и стойкая иллюзия", - объясняет доктор психологических наук Дмитрий Боринов. - Люди не могут ухватить время, потому что времени не существует. Даже специалисты, которые синхронизируют время во всем мире, знают, что мир управляется по произвольно установленным отметкам, поскольку часы вообще не способны измерить время.

Сами посудите: секунды, минуты, часы и недели, которыми мы пользуемся для измерения собственной жизни, не связаны ни с какими природными явлениями - они придуманы человеком и представляют собой математическое деление времени. Дни, месяцы, годы - это, конечно, реальные явления, но даже они для нас превратились в абстракции: мы даем им различные названия и думаем о них как о последовательности. На самом деле в природе нет понедельника, февраля и года под названием 2012 - Земля просто вращается вокруг своей оси, Луна обращается вокруг Земли, а Земля - вокруг Солнца.

Поэтому единственное место, где течет время, - это наша голова.

НАПРАВО - РАДОСТЬ

Исследователи из Медицинского колледжа Бэйлор в Техасе (США) предполагают: за чувство времени отвечает левая половина мозга. А правая существует как бы "вне времени". В каждый конкретный момент мы мыслим и воспринимаем мир либо правой, либо левой половиной мозга. И когда находимся в "правом режиме", время в нашем восприятии замедляется или исчезает вовсе.

Другими словами, эта гипотеза техасских ученых подразумевает: когда люди попадают в новую обстановку, они полностью переключают свой мозг в "режим правого полушария".

- В самом ли деле в отпуске у нас работает в основном только правое полушарие? - поинтересовалась я у Боринова.

- Готов в это поверить. Но только если вы отдыхаете не у себя на даче, где вам знакома каждая травинка, а далеко от дома.

Напомним, что правое полушарие в первую очередь отвечает за интуицию. Позволяет быстро сориентироваться на местности. Помогает воспринимать музыку и живопись. Подсказывает, как понимать шутки, метафоры, подстрочный смысл фраз. К примеру, если кто-то скажет: "Он к тебе клеится", то как раз правое полушарие поймет, что именно хотел сказать этот человек. Секс - тоже прерогатива этой части мозга. И самое главное - оно дает нам возможность мечтать, фантазировать и сочинять различные истории. То есть именно правое полушарие помогает нам отдохнуть на полную катушку.

А время замедляет миндалевидное тело правого полушария - участок мозга, который накапливает все впечатления, возникающие в непривычных условиях. В результате воспоминания о новых событиях отличаются глубиной и яркостью. А чем больше деталей и впечатлений сохранено в памяти, тем более долгим кажется нам каждый пережитый момент.

ВОТ И ДЕНЬ ПРОЛЕТЕЛ

А на работе, как правило, жизнь проходит более монотонно и менее интересно, чем на отдыхе. Каждый уходящий миг содержит мало впечатлений, потому что все вокруг привычно. И поэтому память сжимает эти дни, а мы ощущаем, что время движется быстрее.

- Похоже, в нашем сознании имеется какой-то механизм, который в знакомой обстановке через некоторое время вырабатывает привычку к любым раздражителям, с которыми мы сталкиваемся, - предполагает Боринов. - Мы привыкаем к тем или иным обстоятельствам жизни и начинаем воспринимать все как обыденное. И тогда не только дни, но и годы пролетают быстро и незаметно.

По словам психолога Тейлора, это свойство мозга прослеживается и в различиях восприятия мира взрослыми и детьми. Малышам один день кажется чуть ли не годом, потому как каждая прожитая минута наполнена новой информацией.

Ученый подсчитал: когда ребенку всего 1 месяц, то неделя составляет четверть всей его жизни, а потому, естественно, кажется вечностью. Если вам 14 лет, 1 год составляет около 7 процентов вашей жизни и тоже представляется довольно большим промежутком. Но в возрасте 30 лет неделя - всего лишь крошечная часть жизни, а год для 50-летнего человека - лишь 2 процента жизни, поэтому он ощущает эти интервалы как незначительные и уверен, что они проходят стремительно.

"Только наполняя жизнь новыми яркими впечатлениями, человек может как бы дробить время, замедляя его течение", - заключает исследователь.

Советы психолога Стива ТЕЙЛОРА

Если вы хотите заставить время лететь быстрее, вам следует:

? быть чем-то очень поглощенным: работой, просмотром телевизора, чтением, работой в саду или рисованием;

? ожидая кого-то или что-то, свести к минимуму физический и психологический дискомфорт, убедиться, что вас ничто не беспокоит и не тревожит;

? снять наручные часы и пореже смотреть на настенные, чтобы не думать постоянно о времени.

Если вы хотите заставить время идти медленнее, вам следует:

? взять отпуск на 6 - 8 дней. Если же вы отдыхаете месяц, то по мере того как сживаешься с местом, наблюдается некоторое сокращение времени. А последняя неделя из четырех и вовсе проносится до жути быстро и незаметно. Уже через неделю в новом месте время вновь начинает ускоряться;

? искать новые впечатления и почаще менять привычную для себя обстановку;

? ни на чем не сосредоточиваться: вполуха слушать музыку, немного читать, болтать по телефону с приятелем, погулять в саду. Но не сидеть перед телевизором и не читать журналы;

? больше гулять по окрестностям, исследовать ближайшие городки или улицы города, болтать с людьми.

А можно замедлить время даже на всю жизнь. Для этого нужно только научиться жить настоящим моментом: посвящать свое внимание только тому, что вас окружает, и тому, чем вы сию секунду заняты.

Светлана КУЗИНА


http://kp.ua/daily/070012/341085/
С уважением, Аня.

Аватара пользователя
Франческа Аня
Зарегистрированный участник
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 28 май 2010, 10:21
Ник: Франческа Аня

Сообщение Франческа Аня » 24 июл 2012, 18:12

Ода к Радости [2011, документальный] [видео]

http://lazarev.org/ru/interesting/full_ ... nyj_video/
С уважением, Аня.


Вернуться в «Позвольте с вами поделиться»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя