Сообщение Фарит Николаевич_ » 01 фев 2018, 17:14
На мой взгляд, то можно а это нельзя,это поповский подход к посту.
Лазарев же говорит в своём письме,мол надо следить за чувствами.
Можно есть сладкое просто усиливая чувство любви дополняя его положительной эмоцией.
Я родился в Узбекистане и мы там зелёный чай пили надо и не надо.
В Казахстане я уже пристрастился к казахскому чаю,это крепкий с молоком,сладкий с сахаром.
И вот после плова или шашлыка я пью зелёный чай в прикуску с сахаром рафинад.И это усиливает чувство любви во мне.Горчинка зелёного чая сочетается именно со вкусом сахара.
А вкусный казахский чай он хорош на ужин,когда не надо жрать мясо или что то тяжёлое на ночь,а именно такой чай.У меня всегда есть нарезка сыр,колбаса или копчёности.Но не много.
И пока не выработал привычку,надо следить за собой,всё хорош,я больше не буду,меня хоть убей.Хотя если себя не сдерживать,я бы мог сожрать в несколько раз больше и потом мучился бы от того что тяжело на душе.
Надо просто проследить,для чего и почему тебя тянет на сладкое.
Вот дочку мою тянет на сладкое чувство уныния,или не хватка энергии.Она заедает дискомфорт положительной эмоцией.
Кто-то не сладким а просто едой.Пытается нехватку тонкой энергии восполнить грубой от еды.
Я дочке советую поделать упражнения из ёги. И обмануть желудок попить воды.
Вот для меня еда,это не набить утробу,а просто заглушить чувство голода.Я сейчас на пенсии и иногда сижу почти всю ночь за компом.Иногда просыпается чувство голода.Естественно мне ломы вставать готовить себе и накрывать на стол.Я просто минералки глотнул и откладываю пожрать на утро.
Главное!!!...мы людьми становимся только тогда, когда управляем своими инстинктами.И я не стану как собака, жрать где попало.Только за столом и когда всё красиво и аккуратно накрыто на стол.Ничего не хватаю на ходу и не пробую.
Вот чему следует учиться во время поста.А не тупо отказываться от чего то.
Если мы чего-то делаем через силу то мы переметнёмся в другую крайность.
Простой пример знакомый всем.
Большинство из нас работает на роботе только что бы угодить начальству.Начальник рядом мы работаем.
Стоит ему уйти,мы тут же прекращаем работать.А если он в отпуске,то отпуск у нас у всех.
Вот так и с едой.Пока пост,мы будем отказываться,кончится,мы будем навёрстывать упущенное.
Я учусь верить Богу.
... А разве не так?... Или каждый сам выбирает в чем себя ограничить?...
... Я вот на днях открыла для себя корицу - грызу палочку. Оооочень душевно))). Как думаете, она идет как сладость?...
, а удовольствие получить и душе не навредить.
... было. Но, я работаю над собой широким фронтом, поэтому и уменьшается все более-менее равномерно. ПС, идущая с душ детей - вот главный источник проблем(((.
