Да, иду вглубь себя, боль есть пока опора внутренняя на эго. Стоит поменять опору и Любовь поможет трансформировать эту боль.Иннуариевна писал(а): ↑18 фев 2018, 11:02Да, я знаю этого человека, я его сатсанги слушаю уже пару лет.Нонна писал(а): ↑18 фев 2018, 10:34Иннуариевна, про медитацию очень точно описали, похожее происходит со мной.
Пару месяцев назад мне помог наш современный философ Сарсекенов Саламат, мы с ним общались около двух часов об осознанности и пробуждении, а потом он сказал: "Так, Нонна, ты готова уже, давай посмотри туда." Он указал на выход из кафе, в котором мы сидели. И сказал как отпустить себя, т.е . контроль. Я стала просто смотреть, без оценки, это было просто восприятие.
Внезапно мне стало легко. Потом я погрузилась в невероятный покой и тишину. Не знаю сколько прошло времени, как я услышала голос Саламат: не отождествляйся с этим! продолжай смотреть, просто смотреть. И тут как будто понятие времени исчезло. И всё стало настолько простым и ясным...Не хочется еще дальше описывать, так как пойдёт неправда, словами это не описать... Никакое придуманное разумом счастье не сравниться с этой кристальной простотой и ясностью.
После этого было ощущение, что 100 кг тяжести с моих плеч убрали...Вот такой опыт. Сейчас иногда я оказываюсь в этом состоянии, но редко. Это как благословение.
Опыт, Нонна, тот, который у нас за плечами... он нам как помогает так и мешает ощутить своё Божественное Я.
Удерживать состояние осознанности без проработки своих чувств, которые ушли глубоко в подсознание и мешают вам, не получится. Глубинное недовольство собой и судьбой не убрать так просто. Надо идти в боль, вглубь себя...
Надо быть готовой к трансформации. Поэтому и вознамерилась в этот пост изменить то, что мешает этому процессу.