katyava писал(а): ↑25 ноя 2018, 12:45
Сергей Леонидович. Когда у меня был тупик, я просто пыталась делать что-то, для меня не характерное, чтобы изменить хоть что-то в моем окружении. Я помню как-то сказала себе: я буду неделю (хотя бы) отдыхать от интернета и компьютера. Как-будто этого нет. Ну и телефон только для звонков. И получилось не сразу. А когда получилось я поняла, что не умерла и ничего не потеряла, зато а: поняла, что я что-то могу, если захочу, б: я поняла, насколько меняется все вокруг, если ты хоть немножко становишься другим и живешь не по-накатанной. Принудительные меры - немного не то, ведь когда у тебя например нет возможности выйти в интернет, это одно, а когда ты сам хочешь понять, что будет, если его не будет (неделю), это другое. Это просто как пример. Я не знаю, что у вас могло бы быть. Но это как попытка что-то поменять. Помните, СНЛ говорил, что надо начинать с малого. Отследите свою внутреннюю реакцию как только вы проснетесь утром. Попробуйте заметить, что многие вещи идут на автомате (недовольство, раздражение, страх, неприятие или еще какие-то). Мы их часто просто не замечаем. Мы окунаемся в игру под названием "жизнь" и играем в нее. Как-будто вы герой, которому изначально дали какое-то количество силы, умений, доброты, ума.... А вы вернитесь к себе изначальному, попытайтесь поменять свои умения. В том смысле, что обратите внимание на то, на что обычно не обращаете. Наверное, сложно объяснила, но хоть как-то
Так и я этим занимаюсь.Это легко.Два дня отдыхал.
У меня при просыпании,спокойствие.В героя,было,сейчас не интересно(в фильмах наблюдалось,как бы я поступил).
Себя изначального.Это беспричинная радость и адаптация к миру,учиться выживать.