как сдерживать эмоции и не кричать...

Сообщение **leyee** » 08 окт 2015, 10:06

Добрый день.нуждаюсь в совете.заранее всем спасибо за ответы...незнаю как вести себя,ребенку полтора года и иногда малышка проверяет маму на прочность.. в череде домашних забот,работы,готовки под конец дня уставшая могу сорваться на нее и накричать...меня может вывести даже то,что она непоест.сейчас еще и ночью просыпается изза зубов.поэтому не высыпаюсь...изза этого и могу начать плакать и понимаю что ребенок недолжен видеть маму в таких истериках..как вы справлялись с эмоциями?как не кричать и адекватно реагировать на капризы малышки?спасибо

leyee писал(а):Добрый день.нуждаюсь в совете.заранее всем спасибо за ответы...незнаю как вести себя,ребенку полтора года и иногда малышка проверяет маму на прочность.. в череде домашних забот,работы,готовки под конец дня уставшая могу сорваться на нее и накричать...меня может вывести даже то,что она непоест.сейчас еще и ночью просыпается изза зубов.поэтому не высыпаюсь...изза этого и могу начать плакать и понимаю что ребенок недолжен видеть маму в таких истериках..как вы справлялись с эмоциями?как не кричать и адекватно реагировать на капризы малышки?спасибо

Раздражение у Вас от того, что Вы не принимаете эту ситуацию. Вы представляли и представляете другую картинку, где все правильно, все во время, все удобно и красиво. Ребенок ведет себя хорошо и пристойно, никого не трогая, растет-развивается и Вы такая замечательная мама в Вашем прекрасном, придуманном мире.
Кстати Ваша аватарка об этом тоже "говорит." Это мое такое мнение.

Знаете. Мне вспомнилось "Лучше беспорядок с детьми, чем порядок без".

Я сама раздражаюсь, когда что-то идет не так. Поэтому понимаю вас.
Но вам надо радоваться, да она не ест во время, она пачкается, капризничает. Но это все естественно для ребенка в таком возрасте! Вы просто устали за всем следить. Отдохните. Вы ведь в декрете еще? Вот например, днем, она спит. Вы тоже хотите спать? Но не спите, потому что "надо это сделать, надо то". Так вот, идите спать!))) Все успеется.

Сообщение **NaToVi** » 08 окт 2015, 11:21

Иннуариевна писал(а):
leyee писал(а):Добрый день.нуждаюсь в совете.заранее всем спасибо за ответы...незнаю как вести себя,ребенку полтора года и иногда малышка проверяет маму на прочность.. в череде домашних забот,работы,готовки под конец дня уставшая могу сорваться на нее и накричать...меня может вывести даже то,что она непоест.сейчас еще и ночью просыпается изза зубов.поэтому не высыпаюсь...изза этого и могу начать плакать и понимаю что ребенок недолжен видеть маму в таких истериках..как вы справлялись с эмоциями?как не кричать и адекватно реагировать на капризы малышки?спасибо

Раздражение у Вас от того, что Вы не принимаете эту ситуацию. Вы представляли и представляете другую картинку, где все правильно, все во время, все удобно и красиво. Ребенок ведет себя хорошо и пристойно, никого не трогая, растет-развивается и Вы такая замечательная мама в Вашем прекрасном, придуманном мире.
Кстати Ваша аватарка об этом тоже "говорит." Это мое такое мнение.

Согласна,Лена,именно так.У меня сейчас запарка.Я хотела выйти в тему,которая открыла ELLE в беседке "Как научиться мыслить образами."Чтобы написать там,и наверное к этой теме было бы применимо.
Автор,у Вас образы чувств и следовательно поведения неверные,не соответствующие истинным образам...Любви,принятия,понимания.Поэтому у вас реакция на себя и все окружение включая вашу дочку неверная...Потому,что до этого вы уже неверно образы выстроили и вам Иннуариевна об этом написала...Правильнее заранее готовить себя,что ребёнок и все не будут соответствовать вашим неверным образам...выстроив верные,вы бы давали
нужную реакцию выстроенную из соответствующих любви и истине образов.
Пока вы видимо плохо ориентируетесь в информации Лазарева,способствующей выстраиванию истинных образов...

Сообщение **omalma** » 08 окт 2015, 16:21

На канале СНЛ на You Tube есть Плейлист "Мы и наши дети" с 31 видео https://www.youtube.com/playlist?list=P ... 26j6LUo7T7

Под 13 номером - "Почему раздражает собственный ребенок?"

Лучше просмотрите весь плейлист. И тут же прорабатывать.

Простые истины:

Если внутри - агрессия, жизнь будет «нападать» на вас.
Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников.
Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдет способ вас «наказать».
Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше.
И все это с одной целью: показать вам то, чем вы являетесь, что носите в душе.

Жизнь видит вас таким, какой вы изнутри. А вовсе не теми, какими мы хотим показаться ей и окружающим людям... https://vk.com/pycckoe_no_pyccku?w=wall-54012242_296740

Сообщение **leyee** » 09 окт 2015, 06:30

Спасибо всем за ответы.да.вы правы,в чем то я идеалистка..да,че то я переборщила,видя только себя и свое состояние сейчас,просто видимо непереключилась еще.только недавно она была малюткой,а сейчас у нее уже свой характер и мнение,с которым я не считаюсь...

Сообщение **Marisha** » 09 окт 2015, 08:25

leyee писал(а):Спасибо всем за ответы.да.вы правы,в чем то я идеалистка..да,че то я переборщила,видя только себя и свое состояние сейчас,просто видимо непереключилась еще.только недавно она была малюткой,а сейчас у нее уже свой характер и мнение,с которым я не считаюсь...

Автор,Вы когда ребенка планировали,Вы же не думали,что это будет кукла бессловесная? Вы как будто Америку открыли,что это существо со своим характером,свое собственное,оно будет делать все по-своему.Это не игрушка.И,кстати,оно Вас не просило его рожать.А Вы себя ведете,будто на Вас непосильный груз навесили вопреки Вашему желанию,и на нее срываетесь.

leyee писал(а):Спасибо всем за ответы.да.вы правы,в чем то я идеалистка..да,че то я переборщила,видя только себя и свое состояние сейчас,просто видимо непереключилась еще.только недавно она была малюткой,а сейчас у нее уже свой характер и мнение,с которым я не считаюсь...

Свой характер и свое мнение у маленького человечка - это же замечательно. Она растет, развивается, познает мир, входит с ним во взаимодействие. А Вы как мама помогайте ей. И сами будете учиться. Наши дети как раз очень хорошо помогают нам приобрести терпение, понимание, принятие, а самое главное любовь. Так что этот процесс между ребенком и взрослым взаимный.
У Вас все получится.

Здравствуйте! Полтора года ребеночка - не простой период для мамы (не буду углубляться почему). Как впрочем и все другие периоды)))))
Помимо предыдущих советов, могу порекомендовать все-таки пропить какиенить успокоительные (мои любимые - смесь из настоек валерианы, пиона уклоняющегося, боярышника, пустырника - некоторые еще корвалол добавляют (смешать все в одну емкость) - хотя бы пару раз в день, лучше, конечно 3 раза, но Вам днем не до этого по пол чайной ложки или по целой. Главное регулярно.

Вот. И еще из своего опыта. Старайтесь насильно вытащить себя из ситуации. Уловить момент, когда поднимается внутри вот это истеричное раздражение - и, хоп! - сами себя отправили в ванную, умылись, вдох-выдох. Все, эмоция сбита и отступила. Это очень сложно!!!, и, главное, "так и хочется устроить истерику" порой, но потренируетесь и все получиться!)))

Удачи Вам, прорветесь)))!

Сообщение **Мурт** » 09 окт 2015, 14:06

Иннуариевна писал(а):
leyee писал(а):Добрый день.нуждаюсь в совете.заранее всем спасибо за ответы...незнаю как вести себя,ребенку полтора года и иногда малышка проверяет маму на прочность.. в череде домашних забот,работы,готовки под конец дня уставшая могу сорваться на нее и накричать...меня может вывести даже то,что она непоест.сейчас еще и ночью просыпается изза зубов.поэтому не высыпаюсь...изза этого и могу начать плакать и понимаю что ребенок недолжен видеть маму в таких истериках..как вы справлялись с эмоциями?как не кричать и адекватно реагировать на капризы малышки?спасибо
Раздражение у Вас от того, что Вы не принимаете эту ситуацию. Вы представляли и представляете другую картинку, где все правильно, все во время, все удобно и красиво. Ребенок ведет себя хорошо и пристойно, никого не трогая, растет-развивается и Вы такая замечательная мама в Вашем прекрасном, придуманном мире.
Кстати Ваша аватарка об этом тоже "говорит." Это мое такое мнение.

СНЛ объяснял, что агрессия, раздражение к детям - это результат привязанности.
Ну, и аватарка, действительно, об этом свидетельствует. Демонстрирует явное поклонение инстинктам, я бы сказал.
Кстати, когда я жил в США, то какое то время работал в фотолаборатории (это было в эпоху пленочной фотографии, когда народ еще приносил фотопленки в фотолаборатории). Так вот обилие таких фотографий, как аватарка у ТС, просто поражало.
Это очень согласуется с тем, что говорит СНЛ о западных тенденциях.

leyee писал(а):Добрый день.нуждаюсь в совете.заранее всем спасибо за ответы...незнаю как вести себя,ребенку полтора года и иногда малышка проверяет маму на прочность.. в череде домашних забот,работы,готовки под конец дня уставшая могу сорваться на нее и накричать...меня может вывести даже то,что она непоест.сейчас еще и ночью просыпается изза зубов.поэтому не высыпаюсь...изза этого и могу начать плакать и понимаю что ребенок недолжен видеть маму в таких истериках..как вы справлялись с эмоциями?как не кричать и адекватно реагировать на капризы малышки?спасибо

Для начала,не нужно бояться,что можете сорваться.Сорвались,попросите прощения.По синусоиде.Вышли в минус,нужно выйти в плюс.

Сообщение **Zoya** » 12 окт 2015, 20:00

Kalinin Sergej Leonidovich писал(а): Для начала,не нужно бояться,что можете сорваться.Сорвались,попросите прощения.По синусоиде.Вышли в минус,нужно выйти в плюс.

Из приведенных выше советов могу вполне согласиться только вот с этим.
Мне не видно, из чего следует, что у Вас есть "идеальная картина", которой "ребенок не соответствует". И не всегда, имхо, замечательно, когда маленький человек имеет собственное мнение, посредством которого пытается "маму строить".
Скажу, что мне видится из личного опыта. У меня дочери две, обе маленькие, и раздражение у меня в возрасте, к примеру, 1,5 лет они вызывали в весьма разной степени. Хотя кричу все же, порой, на обоих. Мне кажется, что проблема во взаимодействии проблем матери и проблем ребенка. А усталость...она да, обнажает наши не самые лучшие качества. Поэтому, на мой взгляд, прежде всего надо эти проблемы (глубинные) стараться решать - воспитывать себя, воспитывать ребенка.
А из чисто технических советов могу привести то, что недавно услышала: прежде, чем сорваться, сделайте хотя бы один глубокий вдох и выдох (можно больше) - накатившее раздражение может уйти.

Как только захочется пораздражаться остановите себя и помолитесь. Ваша новая реакция запишется и с каждым разом будет легче

Мне в таких случаях помогает "гасить волну" в процессе, т.е. начинается раздражение с пика, когда самый накал эмоций и в процессе его снижаете - заканчиваете на вполне спокойной ноте.

Это хорошо прослеживается и в плане чувств, сначала сил нет как все плохо кажется, отсюда душевный надрыв и пока эмоции "хлещут", внутри становится спокойнее и как бы уже ситуация "яйца выеденного не стоит" или понимаете, что не правы, остываете и смягчаетесь, сглаживаете таким образом свой первоначальный порыв.

Мне ваша проблема хорошо знакома. Во-первых, не нужно сдерживать эмоции. Когда истерит ребенок, мильен раз просыпается по ночам-это не может не раздражать. У вас нормальная человеческая реакция. Когда вы признаете за собой право раздражаться, а не только быть сдержанной мудрой мамой, тогда количество агрессии к себе заметно поубавится. Вы перестанете раздражаться на себя за то,что вас раздражает ребенок. И орать вы станете все меньше и меньше, и крик сойдет на нет. В какой-то момент обнаружите, что говорить вслух"мне это не нравится", но при этом оставаться любящей мамой-это тоже нормально. И все эти истерики детские перестанут выбивать из колеи. Коряво написала, но как-то так:)

Когда сын не мог выполнить домашнее задание, которое мне казалось простым, и я на него злилась, то представляла что это не мой ребенок, и мне было легче сдержаться, потому что на чужого ребенка особо не поорешь) И нет такой привязанности за результат.

Сообщение **Vik Toria** » 17 окт 2015, 21:37

Ух а я сегодня ужасно сорвалась но на мужа и при ребенке напугала дочку

(
Очень стыдно было после сильно себя корила..распущеность мол ...
Пошла за помощью на любимый форум и тут вот такая тема!
Простила себя, попросила прощения

Спасибо автор Вам и Всем за советы правильные нужные

Да мы все таки люди и усталость недосып...вот такое испытание нашими любимыми детками

tanch писал(а):Когда сын не мог выполнить домашнее задание, которое мне казалось простым, и я на него злилась, то представляла что это не мой ребенок, и мне было легче сдержаться, потому что на чужого ребенка особо не поорешь) И нет такой привязанности за результат.

Нужно взять на вооружение. С этим д/з вечные скандалы - я ору, он ревет.

Vik Toria писал(а):Ух а я сегодня ужасно сорвалась но на мужа и при ребенке напугала дочку (
Очень стыдно было после сильно себя корила..распущеность мол ...
Пошла за помощью на любимый форум и тут вот такая тема!
Простила себя, попросила прощения
Спасибо автор Вам и Всем за советы правильные нужные
Да мы все таки люди и усталость недосып...вот такое испытание нашими любимыми детками

В следующий раз попробуйте сорваться на мужа прекрасно и без свидетелей.
Так, чтобы Вам в результате обоим понравился и на пользу пошел ваш срыв.
Я иногда специально могу мужа позлить...
Он у меня уж слишком умный, раскусит все мои игрушки сразу...
Говорит, зачем ты пакостишь, чтобы я злился.
А мне нравится говорю, когда ты злишься...
Лучше, чем когда ты скучный.
Сразу такой бодренький и живенький...
Агрессия - это очень мощный выброс энергии и если уж она скопилась, то лушче ее грамотно сбрасывать на мужа в формате "Милые бранятся только тешатся".

Элизабет писал(а):
Vik Toria писал(а):Ух а я сегодня ужасно сорвалась но на мужа и при ребенке напугала дочку (
Очень стыдно было после сильно себя корила..распущеность мол ...
Пошла за помощью на любимый форум и тут вот такая тема!
Простила себя, попросила прощения
Спасибо автор Вам и Всем за советы правильные нужные
Да мы все таки люди и усталость недосып...вот такое испытание нашими любимыми детками
В следующий раз попробуйте сорваться на мужа прекрасно и без свидетелей.
Так, чтобы Вам в результате обоим понравился и на пользу пошел ваш срыв.
Я иногда специально могу мужа позлить...
Он у меня уж слишком умный, раскусит все мои игрушки сразу...
Говорит, зачем ты пакостишь, чтобы я злился.
А мне нравится говорю, когда ты злишься...
Лучше, чем когда ты скучный.
Сразу такой бодренький и живенький...
Агрессия - это очень мощный выброс энергии и если уж она скопилась, то лушче ее грамотно сбрасывать на мужа в формате "Милые бранятся только тешатся".

Самый обыкновенный вампиризм.

forum.Lazarev.ru

как сдерживать эмоции и не кричать...

Кто сейчас на конференции

На страницу

О форуме