Медитация "Кто я?"
Правила форума
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Медитация "Кто я?"
Кто пробовал на практике эту медитацию? Поделитесь, пожалуйста, опытом.
Что ощущали?
Что-нибудь менялось потом - в душе? в жизни?
Что ощущали?
Что-нибудь менялось потом - в душе? в жизни?
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 1294
- Зарегистрирован: 21 ноя 2016, 10:19
- Ник: Наталья Федоровна
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Медитация "Кто я?"
А что это за медитация, от Сергея Николаевича? В смысле, что "я - есть Любовь"?
Вера в Бога - это награда, а не просто наше желание верить. Это результат борьбы человека со своими привязанностями и страстями.
- Nucy
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 1571
- Зарегистрирован: 19 май 2011, 13:38
- Ник: Нюся
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 74 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Медитация-выход на тонкие планы. Уверены,что уровень подсознательной агрессии в норме?) Можно тааакую тс огрести,конечно, всем понятно ,что она будет вместе с Любовью
.
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Нет, это - восточная практика. О ней не раз писал "Ревверти". Жду, что он откликнется.Наталья Федоровна писал(а): ↑17 сен 2020, 08:44А что это за медитация, от Сергея Николаевича? В смысле, что "я - есть Любовь"?
А смысл, думаю, именно такой: я есть Любовь.
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Конечно, с этим осторожно надо.
Тут скорее подойдет слово "концентрация". Или даже просто - "методика".
Вот нашла, как это называется: Метод самоисследования Шри Рамана Махарши: "Кто я?"
Re: Медитация "Кто я?"
Около 2-ух с лишним лет с ней.
[Практика само-исследования "Кто я?"]
Изменения сознания заметны.
Тишина, Покой. Даже в тех ситуациях, которые ранее выводили из равновесия.
В теме "Неведение", здесь – в Коллективном разуме, есть несколько ссылок на практику.
Сейчас, в основном, делаю по Роберту Адамсу. Упрощённый вариант. (В указанной теме в одном из сообщений в спойлере – текстом).
Со своей стороны порекомендовал бы скачать книгу "Будь тем, кто ты есть! Наставления Шри Раманы Махарши".
(Есть в свободном доступе).
Там понимание по практике целостно, с разбором ошибок практикующих.
Re: Медитация "Кто я?"
Цель практики — осознание чистого состояния "Я есть", без отождествления с телом и умом.
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Спасибо за отклик, rewwerty!rewwerty писал(а): ↑18 сен 2020, 05:08
Около 2-ух с лишним лет с ней.
[Практика само-исследования "Кто я?"]
Изменения сознания заметны.
Тишина, Покой. Даже в тех ситуациях, которые ранее выводили из равновесия.
В теме "Неведение", здесь – в Коллективном разуме, есть несколько ссылок на практику.
Сейчас, в основном, делаю по Роберту Адамсу. Упрощённый вариант. (В указанной теме в одном из сообщений в спойлере – текстом).
Со своей стороны порекомендовал бы скачать книгу "Будь тем, кто ты есть! Наставления Шри Раманы Махарши".
(Есть в свободном доступе).
Там понимание по практике целостно, с разбором ошибок практикующих.
Ссылки посмотрю, некоторые - уже.
Но книжки - это одно, а живой опыт - совсем другое. Интересен Ваш живой опыт: как начинали, что чувствовали в самом начале, как эти чувствования менялись со временем. Короче - если Вам захочется, поделитесь своим опытом.
Я и раньше пробовала, но восточные практики почему-то всегда вызывали... не то что отторжение, а просто возникало ощущение: "Не мое..."
Недавно снова попробовала... На вопрос "Кто я?" идет изнутри ответ: "Душа!" И - всё, больше ничего.
Насколько я понимаю, эта практика направлена на разотождествление с материальными и духовными ценностями, - да?
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Роберт Адамс (о медитации "Я ЕСТЬ"):
"...Когда я объясняю это некоторым людям, они говорят: «Роберт, но вы рассказываете нам, что мы должны избавиться от нашего ума. Мы должны уничтожить ум». Это правда. Это высшая истина. "
Думаю, Всевышний не для того создал наши тело, ум и прочее, чтобы мы от них отказывались. Это агрессия к Божественной воле. Поставить на свое место (иерархическое) - другое дело.
"...Когда я объясняю это некоторым людям, они говорят: «Роберт, но вы рассказываете нам, что мы должны избавиться от нашего ума. Мы должны уничтожить ум». Это правда. Это высшая истина. "
Думаю, Всевышний не для того создал наши тело, ум и прочее, чтобы мы от них отказывались. Это агрессия к Божественной воле. Поставить на свое место (иерархическое) - другое дело.
Re: Медитация "Кто я?"
ТЮ-18, не за что.
Вот здесь основная загвоздка для начинающего ищущего на этом пути.
Цель — осознание Трансцендентной Основы, в которой опыты происходят и воспринимаются.
То, что воспринимается, — не Она.
Цель медитаций – именно Это.
Практика само-исследования — это наиболее быстрый путь.
Но и по нему идут (касательно продолжительности) в зависимости от зрелости ума и накопленных васан (тенденций ума, привязывающих к земному).
Путь любви к Богу заканчивается так же Её осознанием — всепронизывающей Трансцендентности, как основы всего.
Вот здесь основная загвоздка для начинающего ищущего на этом пути.
Цель — осознание Трансцендентной Основы, в которой опыты происходят и воспринимаются.
То, что воспринимается, — не Она.
Цель медитаций – именно Это.
Практика само-исследования — это наиболее быстрый путь.
Но и по нему идут (касательно продолжительности) в зависимости от зрелости ума и накопленных васан (тенденций ума, привязывающих к земному).
Путь любви к Богу заканчивается так же Её осознанием — всепронизывающей Трансцендентности, как основы всего.
Re: Медитация "Кто я?"
ТЮ-18 писал(а): ↑18 сен 2020, 16:46Роберт Адамс (о медитации "Я ЕСТЬ"):
"...Когда я объясняю это некоторым людям, они говорят: «Роберт, но вы рассказываете нам, что мы должны избавиться от нашего ума. Мы должны уничтожить ум». Это правда. Это высшая истина. "
Думаю, Всевышний не для того создал наши тело, ум и прочее, чтобы мы от них отказывались. Это агрессия к Божественной воле. Поставить на свое место (иерархическое) - другое дело.
Роберт всё правильно говорит.
Чтобы осознать Единство, нужно, чтобы инструмент, делящий Его на части (ум), полностью сдал позиции.
Тогда открывает Себя Целое. Оно есть Бытие, Осознание (или Осознавание, Сознавание), Любовь, Покой, Блаженство, Мудрость.
Память у просветлённых при этом не пропадает. Ибо всё содержится в Целом.
Учителя — прямые передатчики Божественного.
При Вашем желании, ссылка на прямой опыт пробуждения Шри Раманы: http://psylib.org.ua/books/osbor01/txt02.htm
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
«Когда двое делают одно и то же, получается НЕ одно и то же» - афоризм из древнеримской комедии.
Результат зависит от кармической загрузки (если говорить обобщенно). От всех этих авгиевых конюшен, накопленных в подсознании.
Если человек поклоняется уму, - тогда ему полезно на время перекинуться в другую крайность - отказ от ума. Но - только на время. Иначе начнутся новые проблемы.
Все-таки истина - в диалектике, в золотой середине.
Результат зависит от кармической загрузки (если говорить обобщенно). От всех этих авгиевых конюшен, накопленных в подсознании.
Если человек поклоняется уму, - тогда ему полезно на время перекинуться в другую крайность - отказ от ума. Но - только на время. Иначе начнутся новые проблемы.
Все-таки истина - в диалектике, в золотой середине.
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 2812
- Зарегистрирован: 09 апр 2017, 03:24
- Ник: Алексей
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Медитация "Кто я?"
Да .ТЮ-18 писал(а): ↑18 сен 2020, 16:46Роберт Адамс (о медитации "Я ЕСТЬ"):
"...Когда я объясняю это некоторым людям, они говорят: «Роберт, но вы рассказываете нам, что мы должны избавиться от нашего ума. Мы должны уничтожить ум». Это правда. Это высшая истина. "
Думаю, Всевышний не для того создал наши тело, ум и прочее, чтобы мы от них отказывались. Это агрессия к Божественной воле. Поставить на свое место (иерархическое) - другое дело.
Отождествлением и разотождествлением себя с окружающим миром идёт перебор и попытка понять "Кто я ?" . Без отрицания пережитого навсегда . То есть : "Я - это все что Я прожил и почувствовал , все что смогу пережить и почувствовать , и то что не смогу пережить и почувствовать" . Я Бога складывается из всех наших я когда либо существовавших и всех будущих . В повседневной жизни мы постоянно это делаем , не всегда подключая голову - можем оставлять непо'нятыми чувствами .ТЮ-18 писал(а): ↑18 сен 2020, 16:45Я и раньше пробовала, но восточные практики почему-то всегда вызывали... не то что отторжение, а просто возникало ощущение: "Не мое..."
Недавно снова попробовала... На вопрос "Кто я?" идет изнутри ответ: "Душа!" И - всё, больше ничего.
Насколько я понимаю, эта практика направлена на разотождествление с материальными и духовными ценностями, - да?
У меня примерно так же было с эзотерическими практиками - не шли ни в какую . Сейчас кажется , что в прошлой "жизни " жил примерно в районе духовности , поэтому в этой нужно было сначала прижать немного к земле , чтобы дополнить или точнее растянуть чувствами по всему диапазону от земного до духовного и т.д.
На месте Бога я бы наверное сказал "Я есть всё" или полнее "Мы есть всё" , если отождествляешь себя со всем что есть , с каждой своей частицей .
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Плюс к тому: медитация "Я ЕСТЬ" может усиливать концентрацию на собственном "я". Т.е. - усиливать гордыню.ТЮ-18 писал(а): ↑18 сен 2020, 16:46Роберт Адамс (о медитации "Я ЕСТЬ"):
"...Когда я объясняю это некоторым людям, они говорят: «Роберт, но вы рассказываете нам, что мы должны избавиться от нашего ума. Мы должны уничтожить ум». Это правда. Это высшая истина. "
Думаю, Всевышний не для того создал наши тело, ум и прочее, чтобы мы от них отказывались. Это агрессия к Божественной воле. Поставить на свое место (иерархическое) - другое дело.
(У кого гордыня на нуле, - тем, конечно, не страшно. Но у кого она на нуле?.. )
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 2812
- Зарегистрирован: 09 апр 2017, 03:24
- Ник: Алексей
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Медитация "Кто я?"
Да , может и ее хорошо балансируют противоположности - множество и ничто .ТЮ-18 писал(а): ↑19 сен 2020, 01:04Плюс к тому: медитация "Я ЕСТЬ" может усиливать концентрацию на собственном "я". Т.е. - усиливать гордыню.ТЮ-18 писал(а): ↑18 сен 2020, 16:46Роберт Адамс (о медитации "Я ЕСТЬ"):
"...Когда я объясняю это некоторым людям, они говорят: «Роберт, но вы рассказываете нам, что мы должны избавиться от нашего ума. Мы должны уничтожить ум». Это правда. Это высшая истина. "
Думаю, Всевышний не для того создал наши тело, ум и прочее, чтобы мы от них отказывались. Это агрессия к Божественной воле. Поставить на свое место (иерархическое) - другое дело.
(У кого гордыня на нуле, - тем, конечно, не страшно. Но у кого она на нуле?.. )
Гордыня в человеческом понимании может означать преобладание чего-то одного и при попытке распределения на как можно большее количество вариантов - гордыня может распадаться ? Допустим , я чего-то хочу и для исполнения этого желания совершаю какие-то действия . Когда эти действия переходят какую-то границу , фокусируясь на мне единственном (читай - в одной точке , моем эго) и начинают сильно ущемлять окружающих , начинается что-то вроде перекоса . Для его устранения надо ослабить или прекратить приток , или глобально что-то перераспределить или обязать притягивающую точку отдавать адекватное количество .
Эго можно сравнить с черной дырой , которая притягивает и удерживает все что попало в сферу ее влияния . И хорошей балансировкой будет выброс притягиваемого , в любом виде .
Или еще вариант . Что бы ты не почувствовал , оно всегда будет меньше Создателя всего , потому что человеческое является только частью и почувствовать способно часть (за раз или в общем). Бог , в целом виде , всегда будет больше , Аллах акбар . То есть : " Я в человеческом варианте выражен всем что есть , что могу увидеть и почувствовать . И также далеко за пределами и за гранью . И все это вместе создало копию Меня же во вселенной или точнее копии , по той причине , что поместить всё за раз в одного человека не представляется возможным" .
Последний раз редактировалось алексей котылевский 19 сен 2020, 11:40, всего редактировалось 1 раз.
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Где понять - в голове? В голове мы давно уже поняли, что мы - частички Всевышнего, т.е. я есть Любовь.алексей котылевский писал(а): ↑18 сен 2020, 21:21Отождествлением и разотождествлением себя с окружающим миром идёт перебор и попытка понять "Кто я ?" .
А вот как это понимание ПОЧУВСТВОВАТЬ? В самых-самых глубинах души мы это чувствуем изначально. А надо - на каких-то промежуточных уровнях это ощутить - между головой и подсознанием.
Помогает ли в этом практика "Кто я?" ?
Видимо, эти практики могут хорошо навредить тем, у кого сильный внутренний крен в духовность. Потому подсознание нас защищает.У меня примерно так же было с эзотерическими практиками - не шли ни в какую . Сейчас кажется , что в прошлой "жизни " жил примерно в районе духовности , поэтому в этой нужно было сначала прижать немного к земле , чтобы дополнить или точнее растянуть чувствами по всему диапазону от земного до духовного и т.д.
Алексей, непонятно и загадочно. Зачем отождествлять себя "с каждой своей частицей"? И что это значит?На месте Бога я бы наверное сказал "Я есть всё" или полнее "Мы есть всё" , если отождествляешь себя со всем что есть , с каждой своей частицей .
Ведь должна быть иерархия этих "частиц" - они неравноценны. Отождествлять себя надо с Целым, а не с частью (частями).
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Трансцендентная Основа - это Всевышний, Бог-Отец.rewwerty писал(а): ↑18 сен 2020, 17:29ТЮ-18, не за что.
Вот здесь основная загвоздка для начинающего ищущего на этом пути.
Цель — осознание Трансцендентной Основы, в которой опыты происходят и воспринимаются.
То, что воспринимается, — не Она.
Цель медитаций – именно Это.
Практика само-исследования — это наиболее быстрый путь.
Но и по нему идут (касательно продолжительности) в зависимости от зрелости ума и накопленных васан (тенденций ума, привязывающих к земному).
Путь любви к Богу заканчивается так же Её осознанием — всепронизывающей Трансцендентности, как основы всего.
Заумная терминология - пища для ума и - соответственно - для гордыни.
От осознания толку мало. А глубинное осознание называется по-другому (иначе получается путаница понятий, что ведет к дезориентации).
Термин "Всепронизывающая Трансцендентность" - это мощная игра ума. От которого вроде как надо отказаться. Круг замкнулся...
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Когда-то я была на лекции одного психолога, - он употреблял забавный термин "отнеякиваться": это - не я, и это - не я, и это - не я... и т.д. Предлагалось таким способом искать свое истинное "я".
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
А как Вы практически это делаете? Выделяете какое-то время для этого?
Или это можно делать одновременно с какими-то другими делами?
-
- Зарегистрированный участник
- Сообщения: 9505
- Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
- Ник: ТЮ-18
- Благодарил (а): 794 раза
- Поблагодарили: 503 раза
Re: Медитация "Кто я?"
Увидела свою ошибку: не заметила "На месте Бога" и решила, что это Вы, Алексей, про человека говорите...ТЮ-18 писал(а): ↑19 сен 2020, 16:38Алексей, непонятно и загадочно. Зачем отождествлять себя "с каждой своей частицей"? И что это значит?алексей котылевский писал(а): ↑18 сен 2020, 21:21На месте Бога я бы наверное сказал "Я есть всё" или полнее "Мы есть всё" , если отождествляешь себя со всем что есть , с каждой своей частицей .
Ведь должна быть иерархия этих "частиц" - они неравноценны. Отождествлять себя надо с Целым, а не с частью (частями).
Или опять не то?.. Все-таки Вы непонятно написали. Расшифруйте, если можно.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 53 гостя