Предлагаю бороться с причиной, осуждение и любая агрессия это всего лишь следствие,. Невозможно в агрессивной ситуации контролировать себя, если агрессия пошла лучше прореагировать с аппонентом словесно, а не давить, когда давите в себе, а вы часть Любви вы автоматом отходите от Любви и внутренняя агрессия опасней внешней. Когда ситуация прошла нужно её проработать по поиску причины, а когда уже уберете в себе причину агрессии это позволит аннулировать последствия отхода. Вы не сможете в момент агрессии заниматься контролем так как причина работает, и причину вы начали уже защищать, борьба со следствием тупиковый путь
Многие называют слово любовь и имеют в виду под этим словом своё, но в Любовь входит всё и вся.. Точность в выражениях и точность в определение причины залог вернетесь вы в Любовь или будите пожинать следствие отхода,. Прошу заметить что когда вы в Любви больным вы априори не можете быть, вы здоровы, спокойны, жизнерадостны.