Проблемы с поясницей

Как преодолеть болезни и поддерживать здоровье
Аватара пользователя
Okeana
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3153
Зарегистрирован: 20 май 2013, 18:02
Ник: Okeana
Благодарил (а): 394 раза
Поблагодарили: 261 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Okeana » 29 июл 2022, 18:36

Candy писал(а):
28 июл 2022, 22:50
Okeana писал(а):
27 июл 2022, 11:55
Candy писал(а):
24 июл 2022, 21:15
А у меня дистрофия дисков нижней части спины. И отрастать, собаки, не хотят. Нижняя часть позвоночника будто усыхает.
2-я и 3- чакра не в норме, нет энергии. Куда уходит, не на дело? И стержня нет, по этим аспектам, не формируется внутренний стержень.
У меня такое чувство, что там будто вихрь, воронка, чувство, что всё пережато.

Не на дело уходила, я бы сказала, поэтому и открылась тема "тяга к наслаждениям". Это уже было состояние сбитого лётчика. Сейчас полегче, уже могу сдерживать эти желания. Но трансформация происходит не полностью. И сейчас какое-то состояние похожее на депрессию. В чувствах мотивации нет, хочется отдыхать.

И ещё я обнаружила, что недостаточно уважаю и берегу свою женскую природу.
Что это значит?
Оксана Альберти

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 29 июл 2022, 18:46

Okeana писал(а):
29 июл 2022, 18:36
Candy писал(а):
28 июл 2022, 22:50
Okeana писал(а):
27 июл 2022, 11:55


2-я и 3- чакра не в норме, нет энергии. Куда уходит, не на дело? И стержня нет, по этим аспектам, не формируется внутренний стержень.
У меня такое чувство, что там будто вихрь, воронка, чувство, что всё пережато.

Не на дело уходила, я бы сказала, поэтому и открылась тема "тяга к наслаждениям". Это уже было состояние сбитого лётчика. Сейчас полегче, уже могу сдерживать эти желания. Но трансформация происходит не полностью. И сейчас какое-то состояние похожее на депрессию. В чувствах мотивации нет, хочется отдыхать.

И ещё я обнаружила, что недостаточно уважаю и берегу свою женскую природу.
Что это значит?
Подавляла себя, делала то, что душа не хотела.

Аватара пользователя
Okeana
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3153
Зарегистрирован: 20 май 2013, 18:02
Ник: Okeana
Благодарил (а): 394 раза
Поблагодарили: 261 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Okeana » 30 июл 2022, 09:42

Candy писал(а):
29 июл 2022, 18:46
Okeana писал(а):
29 июл 2022, 18:36
Candy писал(а):
28 июл 2022, 22:50


У меня такое чувство, что там будто вихрь, воронка, чувство, что всё пережато.

Не на дело уходила, я бы сказала, поэтому и открылась тема "тяга к наслаждениям". Это уже было состояние сбитого лётчика. Сейчас полегче, уже могу сдерживать эти желания. Но трансформация происходит не полностью. И сейчас какое-то состояние похожее на депрессию. В чувствах мотивации нет, хочется отдыхать.

И ещё я обнаружила, что недостаточно уважаю и берегу свою женскую природу.
Что это значит?
Подавляла себя, делала то, что душа не хотела.
А при чем здесь "женская природа"? Мужчинам это можно, что ли?
Это я к тому, что если хотите научиться правильному пониманию происходящего с вами, то лучше рассуждать сразу в правильных понятиях. Нельзя подавлять в себе Божественное, но можно и нужно, ради Божественного сдерживать человеческое. "Женское" же или "мужское" ни о чем не говорит и ничего не объясняет.
"Божественное" и "человеческое" тоже требует правильного понимания, чтобы различать и совершать верные выборы. Божественное - это Абсолютное, Вечное. Если через чувства смотреть - любовь. Но опять же - Абсолютная, требующая усилий и, зачастую, ведущая через тернии, что называется!
Человеческое - это свое, частное, временное, легкое, сиюминутное, всегда приятное, в отличие от Абсолютного, ради которого приходится приносить жертвы... Разница, разница. Ее необходимо уловить, научиться различать всегда.
Оксана Альберти

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 30 июл 2022, 10:57

Okeana писал(а):
30 июл 2022, 09:42
Candy писал(а):
29 июл 2022, 18:46
Okeana писал(а):
29 июл 2022, 18:36


Что это значит?
Подавляла себя, делала то, что душа не хотела.
А при чем здесь "женская природа"? Мужчинам это можно, что ли?
Это я к тому, что если хотите научиться правильному пониманию происходящего с вами, то лучше рассуждать сразу в правильных понятиях. Нельзя подавлять в себе Божественное, но можно и нужно, ради Божественного сдерживать человеческое. "Женское" же или "мужское" ни о чем не говорит и ничего не объясняет.
"Божественное" и "человеческое" тоже требует правильного понимания, чтобы различать и совершать верные выборы. Божественное - это Абсолютное, Вечное. Если через чувства смотреть - любовь. Но опять же - Абсолютная, требующая усилий и, зачастую, ведущая через тернии, что называется!
Человеческое - это свое, частное, временное, легкое, сиюминутное, всегда приятное, в отличие от Абсолютного, ради которого приходится приносить жертвы... Разница, разница. Ее необходимо уловить, научиться различать всегда.
Хорошо.
Получается мы немного в разном контексте сейчас.
Я недавно прослушала лекцию на эту тему (про женскую природу), и почувствовала то, что ранее написала, для меня это сейчас важно.

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 30 июл 2022, 11:00

Человеческое это часть Божественного и к нему нужно хорошо относится.

Аватара пользователя
iriss
Зарегистрированный участник
Сообщения: 6606
Зарегистрирован: 16 июн 2021, 13:34
Ник: iriss
Благодарил (а): 804 раза
Поблагодарили: 548 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение iriss » 30 июл 2022, 11:05

Катя, женская составляющая тоже очень важна. А как ты чувствуешь что зажимаешь её?
Молись так, как будто всё зависит от Бога, но действуй так, как будто всё зависит только от тебя

Ал.Мих.
Зарегистрированный участник
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 28 янв 2022, 16:11
Ник: тихий
Поблагодарили: 3 раза

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Ал.Мих. » 31 июл 2022, 07:05

Возможно, поможет:
phpBB [media]

https://youtu.be/xTZSJX-R9yc

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 31 июл 2022, 17:58

Ал.Мих. писал(а):
31 июл 2022, 07:05
Возможно, поможет:
phpBB [media]

https://youtu.be/xTZSJX-R9yc
Попробуем! Спасибо.

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 03 авг 2022, 22:05

iriss писал(а):
30 июл 2022, 11:05
Катя, женская составляющая тоже очень важна. А как ты чувствуешь что зажимаешь её?
Трудно это объяснить. Почувствовала, что останавливаю ток энергии в себе. Где-то не признаю эту часть.

Невольно из страха отсекаю какие-то чувства, которые возникают из естества или из души. Лекция Тины Митусовой "Женские сакральные циклы".

Сюда же подавление себя в угоду другому человеку. Страх как отреагируют. И т. п. А реагируют плохо, потому что ну я же должна перестать бояться. :D

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 14 авг 2022, 14:07

Candy писал(а):
28 июл 2022, 22:50
Okeana писал(а):
27 июл 2022, 11:55
Candy писал(а):
24 июл 2022, 21:15
А у меня дистрофия дисков нижней части спины. И отрастать, собаки, не хотят. Нижняя часть позвоночника будто усыхает.
2-я и 3- чакра не в норме, нет энергии. Куда уходит, не на дело? И стержня нет, по этим аспектам, не формируется внутренний стержень.
У меня такое чувство, что там будто вихрь, воронка, чувство, что всё пережато.

Не на дело уходила, я бы сказала, поэтому и открылась тема "тяга к наслаждениям". Это уже было состояние сбитого лётчика. Сейчас полегче, уже могу сдерживать эти желания. Но трансформация происходит не полностью. И сейчас какое-то состояние похожее на депрессию. В чувствах мотивации нет, хочется отдыхать.

И ещё я обнаружила, что недостаточно уважаю и берегу свою женскую природу.
Всё же полегче относительно, мысли из серии "солдат, о чем ты думаешь".

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 07 окт 2022, 21:45

Для поясницы хорошо помагает коврик из иголок. Эффект чувствуется сразу.

Галина Григорьевна
Зарегистрированный участник
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 01 апр 2013, 17:27
Ник: Жузлова Галина Григорьевна
Благодарил (а): 1027 раз
Поблагодарили: 757 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Галина Григорьевна » 31 июл 2023, 18:04

Candy, как Ваше здоровье сейчас? Как позвоночник, суставы?

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 31 июл 2023, 20:28

Галина Григорьевна писал(а):
31 июл 2023, 18:04
Candy, как Ваше здоровье сейчас? Как позвоночник, суставы?
Тут будет длинный ответ.

У меня проблемы с иммунитетом, живу с температурой 37-37.4. Причина - вирус герпеса в периферических нервах, который перешёл в хроническую форму. Из-за стресса в отношениях развилась сердечная недостаточность, которую пока не видят врачи, но она есть. Врачи фиксируют нарушения сердечного ритма на суточной ЭКГ и всё. Т. к. сердце не совсем справляется увеличилась нагрузка на вены, отекают ноги. Нужно похудеть. Нервы довольно расшатаны, развилась депрессивное состояние. При чем никаких унывающих мыслей у меня нет, но когда, к примеру, ем что-то вкусное, удовольствия практически нет. Не хватает сил. Утром валяюсь до 8-9, т. к. нет сил встать. При чём я чувствую, что мне бы помогло пребывание на природе два-три месяца могли бы вылечить (на море, например) и больше движения, но такой возможности сейчас нет. На почве ситуации с мужем развились злокачественные чувства.

Со спиной ситуация сильно лучше в сравнении с двухлетней давностью. Но сейчас я ею практически не занимаюсь. Если у кого-то есть подобная проблема, знайте, спину можно вылечить. Сложно, но можно. Только не тяните. Остаётся у меня проблема с крестцовым отделом, и правая часть спины живёт немного своей жизнью, мышцы входят в тонус, время от времени возникает тик.

Так же у меня была проблема с отложением солей (подагра). Общение с врачами на эту тему дало абсолютно нулевой результат. Но это оказалась самая лёгкая проблема из всех, причина в особенности обмена веществ, лечится питанием, удалось устранить самостоятельно.

У меня ещё в сравнении со многими (и со мной самой несколько лет назад) просто сказочные условия - работа удалёнка, ещё и творческая. Завидую сама себе, т. к. это просто подарок.

Я понимаю, что всё это не слишком по ДК, но что поделать.

Написала комментарий в телеграмм канале, так сразу забанили 🤕. Можно только хвалить, видимо, только мёд, только позитив.
Последний раз редактировалось Candy 31 июл 2023, 23:09, всего редактировалось 1 раз.

Candy
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1590
Зарегистрирован: 07 фев 2014, 10:45
Ник: Candy
Благодарил (а): 143 раза
Поблагодарили: 111 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Candy » 31 июл 2023, 20:58

Напишу для тех, у кого проблема с пояснично-крестцовым отделом позвоночника:

1. Ходите пешком. От часа до 3-х в день, а если будет возможность отпуск провести в движении, ходить по горам, плавать, вообще отлично. Смотрите по возможностям организма, какой вид движения потянете.
2. Пройдите курс массажа. Некоторые могут творить чудеса, ищите.
3. Делайте гимнастику. Листовку с упражнениями можно получить у невролога. Упражнения работают, но нужно делать каждый день.
4. Плавание снимает нагрузку с позвоночника и напряжение с мышц.
5. Научитесь, не реагировать напряжением на каждую ситуацию. Напряжение снимает контакт с природой.
6. Коврик из иголок, либо иглоукалывание снимают напряжение с глубоких мышц. Но первое не продаётся, а второе дорого и результат (как и в случае с массажем) зависит от мастера.
7. Можно растягивать спину на ролике. У меня их два. Оба хорошие.

https://www.wildberries.ru/catalog/72060215/detail.aspx
https://www.wildberries.ru/catalog/34240256/detail.aspx

8. Можно попробовать нугабест, эффект есть, но при серьёзных повреждениях её нельзя применять. У меня первый год после приступа спина не выдерживала прокат роликов массажной кровати.

9. Дозированный приём магния может быть полезен.

10. Хочу купить надставку на стол, которая позволяет работать стоя. Коленный стул ещё можно использовать. Сидеть крайне вредно, особенно, кто не держит спину (я не держу).

Аватара пользователя
iriss
Зарегистрированный участник
Сообщения: 6606
Зарегистрирован: 16 июн 2021, 13:34
Ник: iriss
Благодарил (а): 804 раза
Поблагодарили: 548 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение iriss » 01 авг 2023, 06:40

Candy писал(а):
31 июл 2023, 20:28
Галина Григорьевна писал(а):
31 июл 2023, 18:04
Candy, как Ваше здоровье сейчас? Как позвоночник, суставы?
Тут будет длинный ответ.

У меня проблемы с иммунитетом, живу с температурой 37-37.4. Причина - вирус герпеса в периферических нервах, который перешёл в хроническую форму. Из-за стресса в отношениях развилась сердечная недостаточность, которую пока не видят врачи, но она есть. Врачи фиксируют нарушения сердечного ритма на суточной ЭКГ и всё. Т. к. сердце не совсем справляется увеличилась нагрузка на вены, отекают ноги. Нужно похудеть. Нервы довольно расшатаны, развилась депрессивное состояние. При чем никаких унывающих мыслей у меня нет, но когда, к примеру, ем что-то вкусное, удовольствия практически нет. Не хватает сил. Утром валяюсь до 8-9, т. к. нет сил встать. При чём я чувствую, что мне бы помогло пребывание на природе два-три месяца могли бы вылечить (на море, например) и больше движения, но такой возможности сейчас нет. На почве ситуации с мужем развились злокачественные чувства.

Со спиной ситуация сильно лучше в сравнении с двухлетней давностью. Но сейчас я ею практически не занимаюсь. Если у кого-то есть подобная проблема, знайте, спину можно вылечить. Сложно, но можно. Только не тяните. Остаётся у меня проблема с крестцовым отделом, и правая часть спины живёт немного своей жизнью, мышцы входят в тонус, время от времени возникает тик.

Так же у меня была проблема с отложением солей (подагра). Общение с врачами на эту тему дало абсолютно нулевой результат. Но это оказалась самая лёгкая проблема из всех, причина в особенности обмена веществ, лечится питанием, удалось устранить самостоятельно.

У меня ещё в сравнении со многими (и со мной самой несколько лет назад) просто сказочные условия - работа удалёнка, ещё и творческая. Завидую сама себе, т. к. это просто подарок.

Я понимаю, что всё это не слишком по ДК, но что поделать.

Написала комментарий в телеграмм канале, так сразу забанили 🤕. Можно только хвалить, видимо, только мёд, только позитив.
Катя, ничего себе! Если ситуация не меняется нужно менять отношения к ней или выходить из этой ситуации.
Молись так, как будто всё зависит от Бога, но действуй так, как будто всё зависит только от тебя

Angelina22
Зарегистрированный участник
Сообщения: 5211
Зарегистрирован: 05 окт 2020, 15:26
Ник: Angelina22
Благодарил (а): 316 раз
Поблагодарили: 469 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Angelina22 » 01 авг 2023, 09:49

Candy писал(а):
31 июл 2023, 20:28
Галина Григорьевна писал(а):
31 июл 2023, 18:04
Candy, как Ваше здоровье сейчас? Как позвоночник, суставы?
Тут будет длинный ответ.

У меня проблемы с иммунитетом, живу с температурой 37-37.4. Причина - вирус герпеса в периферических нервах, который перешёл в хроническую форму. Из-за стресса в отношениях развилась сердечная недостаточность, которую пока не видят врачи, но она есть. Врачи фиксируют нарушения сердечного ритма на суточной ЭКГ и всё. Т. к. сердце не совсем справляется увеличилась нагрузка на вены, отекают ноги. Нужно похудеть. Нервы довольно расшатаны, развилась депрессивное состояние. При чем никаких унывающих мыслей у меня нет, но когда, к примеру, ем что-то вкусное, удовольствия практически нет. Не хватает сил. Утром валяюсь до 8-9, т. к. нет сил встать. При чём я чувствую, что мне бы помогло пребывание на природе два-три месяца могли бы вылечить (на море, например) и больше движения, но такой возможности сейчас нет. На почве ситуации с мужем развились злокачественные чувства.

Со спиной ситуация сильно лучше в сравнении с двухлетней давностью. Но сейчас я ею практически не занимаюсь. Если у кого-то есть подобная проблема, знайте, спину можно вылечить. Сложно, но можно. Только не тяните. Остаётся у меня проблема с крестцовым отделом, и правая часть спины живёт немного своей жизнью, мышцы входят в тонус, время от времени возникает тик.

Так же у меня была проблема с отложением солей (подагра). Общение с врачами на эту тему дало абсолютно нулевой результат. Но это оказалась самая лёгкая проблема из всех, причина в особенности обмена веществ, лечится питанием, удалось устранить самостоятельно.

У меня ещё в сравнении со многими (и со мной самой несколько лет назад) просто сказочные условия - работа удалёнка, ещё и творческая. Завидую сама себе, т. к. это просто подарок.

Я понимаю, что всё это не слишком по ДК, но что поделать.

Написала комментарий в телеграмм канале, так сразу забанили 🤕. Можно только хвалить, видимо, только мёд, только позитив.
Спасибо, что поделились. Мне кажется если справились со спиной и подагрой, справитесь и с этими проблемами со здоровьем.
А давно у вас появились проблемы с иммунитетом и повышенной температурой? Как мне кажется, тут причина в вашем внутреннем конфликте - вы очень хотите развестись и очень хотите сохранить семью. Когда этот вопрос для себя разрешите проблема уйдет. Мне так кажется.

Angelina22
Зарегистрированный участник
Сообщения: 5211
Зарегистрирован: 05 окт 2020, 15:26
Ник: Angelina22
Благодарил (а): 316 раз
Поблагодарили: 469 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Angelina22 » 01 авг 2023, 10:19

Катя, вы рассказали о внешних действиях по разрешению проблем со спиной, а что вы можете сказать о внутренних изменениях? Спина, даже если не очень разбираться в этом, чисто интуитивно можно понять, что это наша опора. Вот если нет опоры в жизни, то проблемы со спиной. Как думаете, почему у вас появились эти проблемы? Может у вас была опора в жизни - муж, а потом эта опора качнулась и начались проблемы со спиной, а потом вы начали по-тихоньку опираться на Бога и проблема стала уходить?
Последний раз редактировалось Angelina22 01 авг 2023, 13:50, всего редактировалось 1 раз.

Arischa
Зарегистрированный участник
Сообщения: 4323
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 08:30
Ник: Arina
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 260 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Arischa » 01 авг 2023, 12:51

У меня вчера вечером начались сильные боли в позвоночнике. Чуть выше поясничного отдела. Может на пару тройку см. Ночью не могла с боку на бок перевернуться. Сегодня утром вспомнила. Болит там, где у меня была лет 20 назад межпозвоночная грыжа. И вот я всегда думала, что грыжа это обиды и осуждение. Оказалось, ничего подобного. Болит в точке подавления эмоций. То есть негатив поднимается ровно до нее, дальше я начинала давить, не пускала вверх. А так как хода негативу нет, а он должен куда-то деваться, он материализуется в этот отросток, который дает сильные боли и вообще, изрядно портит жизнь.

Arischa
Зарегистрированный участник
Сообщения: 4323
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 08:30
Ник: Arina
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 260 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Arischa » 01 авг 2023, 12:53

Кать, герпес или не герпес это совершенно неважно. Если держится субфебрилитет, это значит, что человек не в состоянии переварить происходящее, подключается тело и пережигает таким образом негатив. Но тело не может решить саму проблему. Нужно развязать узел, тогда герпес уйдет, температура опустится.

Галина Григорьевна
Зарегистрированный участник
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 01 апр 2013, 17:27
Ник: Жузлова Галина Григорьевна
Благодарил (а): 1027 раз
Поблагодарили: 757 раз

Re: Проблемы с поясницей

Сообщение Галина Григорьевна » 01 авг 2023, 17:21

Candy писал(а):
31 июл 2023, 20:28
У меня проблемы с иммунитетом, живу с температурой 37-37.4. Причина - вирус герпеса в периферических нервах, который перешёл в хроническую форму. Из-за стресса в отношениях развилась сердечная недостаточность, которую пока не видят врачи, но она есть. Врачи фиксируют нарушения сердечного ритма на суточной ЭКГ и всё. Т. к. сердце не совсем справляется увеличилась нагрузка на вены, отекают ноги. Нужно похудеть. Нервы довольно расшатаны, развилась депрессивное состояние. При чем никаких унывающих мыслей у меня нет, но когда, к примеру, ем что-то вкусное, удовольствия практически нет. Не хватает сил. Утром валяюсь до 8-9, т. к. нет сил встать. При чём я чувствую, что мне бы помогло пребывание на природе два-три месяца могли бы вылечить (на море, например) и больше движения, но такой возможности сейчас нет. На почве ситуации с мужем развились злокачественные чувства.
А как Вы фиксируете депрессивное состояние, читала всю тему повторно, но так и не поняла этого. Candy, Вы можете не чувствовать удовольствия от приятных моментов жизни и потому, что на фоне того, куда ведут наши неверно расставленные маяки, это может быть опасно (чувствовать удовольствие от определённых человеческих ценностей), может усилиться привязанность до предела и случиться трагедия.
Энергия приходит, когда её отдаёшь. Нужно вставать как-то, физически, может, через силу, внутренне с готовностью жертвовать, устремляться к Богу.
Что за ситуация с мужем?
Candy, простите, что спрашиваю. Но так тяжело идут изменения если родовая какая-то проблема, если с детей идёт и если мы чего-то не понимаем, выстраиваем картину мира неверно. Может быть Вам что-то непонятно в "ДК"?
Со спиной ситуация сильно лучше в сравнении с двухлетней давностью. Но сейчас я ею практически не занимаюсь. Если у кого-то есть подобная проблема, знайте, спину можно вылечить. Сложно, но можно. Только не тяните. Остаётся у меня проблема с крестцовым отделом, и правая часть спины живёт немного своей жизнью, мышцы входят в тонус, время от времени возникает тик.

Так же у меня была проблема с отложением солей (подагра). Общение с врачами на эту тему дало абсолютно нулевой результат. Но это оказалась самая лёгкая проблема из всех, причина в особенности обмена веществ, лечится питанием, удалось устранить самостоятельно.

У меня ещё в сравнении со многими (и со мной самой несколько лет назад) просто сказочные условия - работа удалёнка, ещё и творческая. Завидую сама себе, т. к. это просто подарок.

Я понимаю, что всё это не слишком по ДК, но что поделать.
Вы большая молодец. Идёте, как можете, попутно помогаете другим.
Как раз по "ДК". Не отчаиваетесь и действуете, как можете.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 25 гостей