Candy, тут тонкость в том, что говорить нужно! Но при этом удерживать в душе любовь. Если в душе у вас любовь, то внешняя ваша агрессия или осуждение не причинит вреда другим, а может даже на пользу быть. Как понять, что у вас получается удерживать любовь в душе? На вас перестанут обижаться, а ваши слова будут доходить до человека.
Агрессия у вас есть неосознанная к матери.