Не выполнила обещание. Опускаются руки

[Иннуариевна]

Заметила, что много себя вините, а потом защищаетесь. Зачем?

Вот если б я знала. Поняла, что мне важно, что думают обо мне другие, боюсь, что будут думать плохо... Мне казалось, я от этого излечилась, а выходит что нет.
Чувство вины за всё на свете меня никогда не покидает. Это какой-то маразм.

Знакомая картина. Ищите подтверждение своей хорошести. "Я ведь достойна любви, правда?"
Не, это не маразм. Это наши установки, которые нам мешают расслабиться и идти за своими истинными желаниями. Все пытаемся искать любовь извне.

[Costa_Vera]

Все пытаемся искать любовь извне.

Да, вот как отойти от этого? Как избавиться от такой зависимости?

[Иннуариевна]

Все пытаемся искать любовь извне.

Да, вот как отойти от этого? Как избавиться от такой зависимости?

Надо избавиться от своей внутренней зависимости : "сделала хорошо, правильно - я молодец, люблю себя, достойна любви; ошиблась - не люблю себя, не достойна любви, я плохая." Вот такая установка действует и внешне. Ищите подтверждение, что вы хорошая, значит вас любят. Это любовь обусловленная. Скорее это даже не любовь, а привязанность-зависимость.
А какая на самом деле любовь? Правильно - безусловная. Вы любите-принимаете себя любой. Прощаете себя за ошибки без сопротивления и укоров, просто используете свой опыт для изменения себя.
Если думаете, что принимать себя сложно, значит что-то у вас сидит глубоко внутри и не даёт это сделать. Надо искать, что это.

[TatianaIlma]

"Мне нельзя, мне нельзя..." :-) ограничили себя со всех сторон.
Вот поэтому внутренней свободы и не хватает. Поэтому, когда рамки ставите, сопротивляетесь внутри и готовы нарушать свои договоренности и "локти кусать" А когда рамок нет - хорошо себя чувствуете.
Чем вы хотите заниматься? именно хотите... Без "нельзя".
Заметила, что много себя вините, а потом защищаетесь. Зачем?

Знакомый портрет) Поэтому в теме и писала, сама этим страдаю. Сначала загоняю себя в рамки (причем уверена, что если я не справлюсь, то земля рухнет), а потом раздражаюсь на эти рамки.

Тань, а вы чего себя загоняете? Не можете без этого?
Я не против рамок как таковых, мы в обществе, где надо как-то обозначать свои договоренности. Но тогда зачем внутри у вас сопротивление? От чего?

Вот не знаю, Лена. Сейчас в декрете попроще. Но как вспомню, что перед декретом "подвела" коллектив, попав на сохранение в больницу в крайней ответственный период на работе (госэкспертиза шла), так до сих пор чувство вины мучает. Слишком много на себя беру, похоже. Сложно разрешить себе ошибаться, подводить, не сдерживать обещания и т.д. Выглядеть плохо в чужих глазах не особо боюсь, боюсь плохо выглядеть в собственных.
Очень откликнулась тема

[Иннуариевна]

Выглядеть плохо в чужих глазах не особо боюсь, боюсь плохо выглядеть в собственных.

Если это действительно так, значит боитесь быть недостойной любви Бога. Это проблема глубже... имхо