Весенний марафон

Как найти выход из сложных жизненных ситуаций
Аватара пользователя
АлсуАлсу
Зарегистрированный участник
Сообщения: 176
Зарегистрирован: 29 июл 2012, 19:28
Ник: АлсуАлсу

Re: Весенний марафон

Сообщение АлсуАлсу » 01 фев 2018, 15:19

Татьяна Ильма писал(а):
01 фев 2018, 15:00
Алсу, мне вот близка позиция Ольги Валяевой - она говорит, согласно ведическим знаниям, женщинам нужно сладкое, но только правильное сладкое - мед, сухофрукты, орехи, финики. И СНЛ ведь говорил, что именно такое с чаем кушает) а конфеты себе раз в пару месяцев позволяет)
Так я только такое и ем))), шоколад позволяю себе раз в неск месяцев и то очень горький, конфеты пару раз в год. Я всегда считала, что в пост надо отказываться именно от чувства сладости во рту :D ... А разве не так?... Или каждый сам выбирает в чем себя ограничить?...

Аватара пользователя
Arina
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1898
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 08:30
Ник: Arina

Re: Весенний марафон

Сообщение Arina » 01 фев 2018, 15:21

Я вот на днях открыла для себя корицу - грызу палочку.
:shock: :shock: :shock:
Опять не поняла. Вы курить бросаете? :)
А если нет, то зачем грызть корицу? Лучше грызть чернослив, курагу и изюм. Сейчас в магазинах можно купить спрессованные сухофрукты с орехами. Очень вкусно и полезно.
А еще чурчхелу на рынке можно купить. Объеденье.

Аватара пользователя
Arina
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1898
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 08:30
Ник: Arina

Re: Весенний марафон

Сообщение Arina » 01 фев 2018, 15:24

Я всегда считала, что в пост надо отказываться именно от чувства сладости во рту  ... А разве не так?...
Это диета для души, а потом для тела. Если Вы откажитесь от чувства сладости, то станете нервной и дерганной. Такова женская природа.
Как будто Вы хотите что-то в себе уничтожить. И вообще марафонить в таких делах это опасно. Потому что марафон это гонка. Спешка. Вы с таким побудительным мотивом куда нить не туда прибежите.

Аватара пользователя
АлсуАлсу
Зарегистрированный участник
Сообщения: 176
Зарегистрирован: 29 июл 2012, 19:28
Ник: АлсуАлсу

Re: Весенний марафон

Сообщение АлсуАлсу » 01 фев 2018, 15:24

Sergej Leonidovich писал(а):
01 фев 2018, 15:15
АлсуАлсу писал(а):
01 фев 2018, 14:56
Еще хочу попросить Сергея Леонидовича и Фарита Николаевича посоветовать - есть ли сладости или вкусности, которые по энергетике не являются наслаждением для души? А то без шоколада и фиников 3 месяца - это так тяжело :( ... Я вот на днях открыла для себя корицу - грызу палочку. Оооочень душевно))). Как думаете, она идет как сладость?...
Душа-это эмоции,чувства.Описывайте эмоции и чувства,по ним можно сделать выводы.
Чувство одно - УДОВОЛЬСТВИЕ :) . В душе любви, т е наслаждения не хватает, вот отсюда и постоянная тяга к вкусненькому(((.

Но, финики для меня точно еда, от которой надо отказаться в пост. Это я четко чувствую.

Аватара пользователя
Arina
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1898
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 08:30
Ник: Arina

Re: Весенний марафон

Сообщение Arina » 01 фев 2018, 15:25

И еще марафон это азарт. А он здесь совсем не нужен.

Аватара пользователя
АлсуАлсу
Зарегистрированный участник
Сообщения: 176
Зарегистрирован: 29 июл 2012, 19:28
Ник: АлсуАлсу

Re: Весенний марафон

Сообщение АлсуАлсу » 01 фев 2018, 15:28

Arischa писал(а):
01 фев 2018, 15:21
Я вот на днях открыла для себя корицу - грызу палочку.
:shock: :shock: :shock:
Опять не поняла. Вы курить бросаете? :)
А если нет, то зачем грызть корицу? Лучше грызть чернослив, курагу и изюм. Сейчас в магазинах можно купить спрессованные сухофрукты с орехами. Очень вкусно и полезно.
А еще чурчхелу на рынке можно купить. Объеденье.
Нееет, чернослив, курага, изюм и тд - это еда. А когда поел, наелся, а через полчаса опять хочется - это уже хочется удовольствия. Вот я и пытаюсь найти чего бы такого съесть, чтобы едой не считалось :lol: , а удовольствие получить и душе не навредить.

Аватара пользователя
Kalinin Sergej Leonidovich
Зарегистрированный участник
Сообщения: 5615
Зарегистрирован: 09 авг 2012, 13:41
Ник: Kalinin Sergej Leonidovich

Re: Весенний марафон

Сообщение Kalinin Sergej Leonidovich » 01 фев 2018, 15:29

АлсуАлсу писал(а):
01 фев 2018, 15:24

Чувство одно - УДОВОЛЬСТВИЕ :) . В душе любви, т е наслаждения не хватает, вот отсюда и постоянная тяга к вкусненькому(((.


А чего у Вас больше,гордыни или ревности?

Аватара пользователя
Arina
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1898
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 08:30
Ник: Arina

Re: Весенний марафон

Сообщение Arina » 01 фев 2018, 15:30

Не надо искать, чего съесть. Надо в этот момент устремляться наверх. Это если есть не хочется, а просто пожевать. Через минуту отпустит.

Аватара пользователя
АлсуАлсу
Зарегистрированный участник
Сообщения: 176
Зарегистрирован: 29 июл 2012, 19:28
Ник: АлсуАлсу

Re: Весенний марафон

Сообщение АлсуАлсу » 01 фев 2018, 15:33

Arischa писал(а):
01 фев 2018, 15:24
Я всегда считала, что в пост надо отказываться именно от чувства сладости во рту  ... А разве не так?...
Это диета для души, а потом для тела. Если Вы откажитесь от чувства сладости, то станете нервной и дерганной. Такова женская природа.
Как будто Вы хотите что-то в себе уничтожить. И вообще марафонить в таких делах это опасно. Потому что марафон это гонка. Спешка. Вы с таким побудительным мотивом куда нить не туда прибежите.
Арина, спасибо за этот пост! Это крайне важно - не забывать, что душа и чувства должны быть на первом месте. Поэтому, я не отказываю себе в пост в мясе и тп, если душа ТРЕБУЕТ. А со сладким никак не разберусь(, поэтому и спрашиваю всех...

А марафон для меня просто слово, означающее ДОЛГО и почти непрерывно. Со спешкой, гонкой и тп у меня нет ассоциаций.

Аватара пользователя
Arina
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1898
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 08:30
Ник: Arina

Re: Весенний марафон

Сообщение Arina » 01 фев 2018, 15:34

Алсу, может все проще? Эндорфинов не хватает?
Бассейн, прогулки. Это тоже доставляет удовольствие. Поищите, что Вам нравится в жизни.

Аватара пользователя
АлсуАлсу
Зарегистрированный участник
Сообщения: 176
Зарегистрирован: 29 июл 2012, 19:28
Ник: АлсуАлсу

Re: Весенний марафон

Сообщение АлсуАлсу » 01 фев 2018, 15:35

Sergej Leonidovich писал(а):
01 фев 2018, 15:29
АлсуАлсу писал(а):
01 фев 2018, 15:24

Чувство одно - УДОВОЛЬСТВИЕ :) . В душе любви, т е наслаждения не хватает, вот отсюда и постоянная тяга к вкусненькому(((.


А чего у Вас больше,гордыни или ревности?
Всего навалом :cry: ... было. Но, я работаю над собой широким фронтом, поэтому и уменьшается все более-менее равномерно. ПС, идущая с душ детей - вот главный источник проблем(((.

Аватара пользователя
АлсуАлсу
Зарегистрированный участник
Сообщения: 176
Зарегистрирован: 29 июл 2012, 19:28
Ник: АлсуАлсу

Re: Весенний марафон

Сообщение АлсуАлсу » 01 фев 2018, 15:39

Arischa писал(а):
01 фев 2018, 15:34
Алсу, может все проще? Эндорфинов не хватает?
Бассейн, прогулки. Это тоже доставляет удовольствие. Поищите, что Вам нравится в жизни.
Эх... того что оч нравится Свыше не позволяют(... то из-за удаленности, то из-за финансов... но, что могу себе позволить - все позволяю), мне кажется что я не держу себя в ежовых рукавицах))), но судя по откликам восприятие обратное.

Аватара пользователя
Kalinin Sergej Leonidovich
Зарегистрированный участник
Сообщения: 5615
Зарегистрирован: 09 авг 2012, 13:41
Ник: Kalinin Sergej Leonidovich

Re: Весенний марафон

Сообщение Kalinin Sergej Leonidovich » 01 фев 2018, 15:40

АлсуАлсу писал(а):
01 фев 2018, 15:35
ПС, идущая с душ детей - вот главный источник проблем(((.



И что именно?

Аватара пользователя
ТЮ-18
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1814
Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
Ник: ТЮ-18

Re: Весенний марафон

Сообщение ТЮ-18 » 01 фев 2018, 15:46

Нонна писал(а):
01 фев 2018, 11:34
Я бы еще добавила рассмотреть тему распорядка дня, образа жизни.
У меня сбился ритм сна уже месяца два - ничего поделать не могу....
Засыпаю в 10 вечера, просыпаюсь в 12 ночи и до 4-5 утра заснуть не могу. Потом просыпаюсь уже к обеду, жесть какая то.
Да и питаюсь непонятно как. Только завтрак нормальный. А потом перекусы сплошные. В общем надо бы побольше дисциплины.
Нонна, про режим сна - очень актуально. Вообще, в последнее время многие (кому за 50) жалуются, что сбился режим сна. Одна моя подруга ложится в 3 ночи, говорит: какой смысл раньше, все равно не засну. У одного приятеля - как у Вас: засыпает в 23.00, просыпается в час и до 3-х сна нет, а утром встает рано и потом днем досыпает. А я ложусь в 3 и все равно долго не могу заснуть.
Понятно, что причина - перевозбужденное сознание. Уловила в себе: сон - это потеря сознания на какое-то время, а когда сознание перевозбуждено, оно не желает себя терять... Замкнутый круг получается.
(А м.б., отдельную тему сделать - о режиме сна?..)

Вообще, разлад внешней дисциплины - это результат какого-то внутреннего энергетического сбоя...

Аватара пользователя
АлсуАлсу
Зарегистрированный участник
Сообщения: 176
Зарегистрирован: 29 июл 2012, 19:28
Ник: АлсуАлсу

Re: Весенний марафон

Сообщение АлсуАлсу » 01 фев 2018, 15:54

Sergej Leonidovich писал(а):
01 фев 2018, 15:40
АлсуАлсу писал(а):
01 фев 2018, 15:35
ПС, идущая с душ детей - вот главный источник проблем(((.
И что именно?
В смысле? По какому инстинкту? По обоим не проходила испытания, вот и накрутила ПС + по роду имеется. Ну, уныния у меня не бывает СВОЕГО. Просто периодически идет выброс с детей, вот тогда на душе становится тяжко(. Но, постепенно преодолеваю.

Аватара пользователя
ТЮ-18
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1814
Зарегистрирован: 29 дек 2011, 15:40
Ник: ТЮ-18

Re: Весенний марафон

Сообщение ТЮ-18 » 01 фев 2018, 16:05

АлсуАлсу писал(а):
01 фев 2018, 15:19
Так я только такое и ем))), шоколад позволяю себе раз в неск месяцев и то очень горький, конфеты пару раз в год. Я всегда считала, что в пост надо отказываться именно от чувства сладости во рту :D ... А разве не так?...
Точнее - от чувства сладости В ДУШЕ (на поверхностных уровнях души).
А если душа получает наслаждение от Любви к Всевышнему, - тогда сладость во рту не причинит вреда.
Или каждый сам выбирает в чем себя ограничить?...
Конечно, тут есть доля субъективности. На что "подсели", - то и нужно ограничивать. Должна быть жертва, жертвенное усилие ради Всевышнего.

Аватара пользователя
Kalinin Sergej Leonidovich
Зарегистрированный участник
Сообщения: 5615
Зарегистрирован: 09 авг 2012, 13:41
Ник: Kalinin Sergej Leonidovich

Re: Весенний марафон

Сообщение Kalinin Sergej Leonidovich » 01 фев 2018, 16:34

АлсуАлсу писал(а):
01 фев 2018, 15:54


Ну, уныния у меня не бывает СВОЕГО. Просто периодически идет выброс с детей, вот тогда на душе становится тяжко(. Но, постепенно преодолеваю.



Тема будущего.Тогда во время поста не мечтайте,что поедите что то после поста.Мечты,планы,надежды исключайте во время поста.

Аватара пользователя
Шарафеев Фарит Николаевич
Зарегистрированный участник
Сообщения: 2234
Зарегистрирован: 25 июл 2011, 18:34
Ник: Шарафеев Фарит Николаевич

Re: Весенний марафон

Сообщение Шарафеев Фарит Николаевич » 01 фев 2018, 17:14

На мой взгляд, то можно а это нельзя,это поповский подход к посту.
Лазарев же говорит в своём письме,мол надо следить за чувствами.

Можно есть сладкое просто усиливая чувство любви дополняя его положительной эмоцией.
Я родился в Узбекистане и мы там зелёный чай пили надо и не надо.
В Казахстане я уже пристрастился к казахскому чаю,это крепкий с молоком,сладкий с сахаром.

И вот после плова или шашлыка я пью зелёный чай в прикуску с сахаром рафинад.И это усиливает чувство любви во мне.Горчинка зелёного чая сочетается именно со вкусом сахара.

А вкусный казахский чай он хорош на ужин,когда не надо жрать мясо или что то тяжёлое на ночь,а именно такой чай.У меня всегда есть нарезка сыр,колбаса или копчёности.Но не много.

И пока не выработал привычку,надо следить за собой,всё хорош,я больше не буду,меня хоть убей.Хотя если себя не сдерживать,я бы мог сожрать в несколько раз больше и потом мучился бы от того что тяжело на душе.

Надо просто проследить,для чего и почему тебя тянет на сладкое.
Вот дочку мою тянет на сладкое чувство уныния,или не хватка энергии.Она заедает дискомфорт положительной эмоцией.
Кто-то не сладким а просто едой.Пытается нехватку тонкой энергии восполнить грубой от еды.

Я дочке советую поделать упражнения из ёги. И обмануть желудок попить воды.
Вот для меня еда,это не набить утробу,а просто заглушить чувство голода.Я сейчас на пенсии и иногда сижу почти всю ночь за компом.Иногда просыпается чувство голода.Естественно мне ломы вставать готовить себе и накрывать на стол.Я просто минералки глотнул и откладываю пожрать на утро.
Главное!!!...мы людьми становимся только тогда, когда управляем своими инстинктами.И я не стану как собака, жрать где попало.Только за столом и когда всё красиво и аккуратно накрыто на стол.Ничего не хватаю на ходу и не пробую.
Вот чему следует учиться во время поста.А не тупо отказываться от чего то.
Если мы чего-то делаем через силу то мы переметнёмся в другую крайность.


Простой пример знакомый всем.
Большинство из нас работает на роботе только что бы угодить начальству.Начальник рядом мы работаем.
Стоит ему уйти,мы тут же прекращаем работать.А если он в отпуске,то отпуск у нас у всех.

Вот так и с едой.Пока пост,мы будем отказываться,кончится,мы будем навёрстывать упущенное.
Я учусь верить Богу.

Аватара пользователя
katyava
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3235
Зарегистрирован: 16 авг 2011, 14:09
Ник: katyava

Re: Весенний марафон

Сообщение katyava » 01 фев 2018, 17:48

Фарит Николаевич_ писал(а):
01 фев 2018, 17:14
Вот чему следует учиться во время поста.А не тупо отказываться от чего то.
Если мы чего-то делаем через силу то мы переметнёмся в другую крайность.
Вот все правильно. Тупо отказываться от сладкого или мяса. Тупо заставлять себя ходить в спортзал или делать упражнения. И т.д. Это не выход. Может ничего этого и не надо. Как с вредными привычками. Меняешься ты, привычки сами уходят. И в один прекрасный момент может уйти та же тяга к сладкому

Аватара пользователя
Таня Д
Зарегистрированный участник
Сообщения: 1013
Зарегистрирован: 25 июл 2015, 17:48
Ник: Таня Д

Re: Весенний марафон

Сообщение Таня Д » 01 фев 2018, 17:54

Вот мне кажется Фарит Николаевич чётко описал, что мне мешает не увлекаться едой. Ритуал должен быть, как дань уважения Богу себе еде.
А ещё наверное главным удовольствием должно быть удовольствие от общения с Богом.
Марафон не марафон, самое важное что все ощущают важность этого периуда.
Я тоже себя утешала, что сладкое можно женщинам, что б с гордыни в ревность переходить, не так опасно.
Но Сергей Николаевич говорил же, что оно постепенно то туда то сюда перетекает, гордыня в ревность и наоборот. Наверное подошло время когда гонять туда сюда уже не прокатит...
И тоже чувствую, что лодырничать уже не дадут.... Да уже не дают. :shock:
Чем больше в душе солнца, тем ярче вокруг - жизнь!


Вернуться в «Судьба, работа, жизненные ситуации»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 20 гостей