Когда лепим, рисуем, то убираем все, что под руку попадется.Costa_Vera писал(а): ↑29 дек 2021, 16:24Стирка, кровати заправить, пол протереть, завтрак приготовить, посуду помыть... плюс вещи разложить, которые не на своих местах. Ребенка выгулять, спать уложить, успокоить, если плачет, убрать, если чтото разлил...
От краски отмыть всех и всё после рисования. Повстилин отодрать от всех поверхностей... только отвернулась, уже и на игрушки и на книжки наклеила...
Обедом накормить, посуду помыть, ужин приготовить, посуду помыть, всех накупать, зубы почистить, кровати расстелить, сказку почитать.
День окончен
Ну да, игрушки в течение дня убираем несколько раз.
Игрушек мало в доступе, меняю каждую неделю.
Но они все равно валяются и не комфортно от этого.
Разгрузила себя: вот до обеда что успела сделать, то и сделала. В обед ложусь спать с малышкой.
Остаток дня вместе проводим. Но из этого остатка на чистую игру остается минут 15. Прогулку в расчёт не беру.
Стало полегче однозначно.
Напоминаю себе, что жизнь это игра, вот как Мариша говорит, и в эту секунду радуюсь, удается удержать это состояние на пару минут, а дальше снова забываюсь и скатываюсь опять в раздражение, если чтото идёт не так, как я хочу.
Надо больше отстраняться и принимать.
Пытаюсь готовить еду для Бога. Начинаю... а через минуту уже снова мысли улетают в размышления или о планах, или о проблемах...
Попробую во время готовки слушать «Освобождение сознания»
Еду готовить не обязательно каждый день. Вполне реально наготовить на два дня. Для мужа у меня всегда были в запасе пельмени, если вдруг не успею, чтоб не остался голодным.
Кровати растилать и застилать муж и старший могут вполне сами. Зубы, я надеюсь, мужу и старшему ребенку сами не чистите?