innafairy писал(а): ↑16 авг 2022, 17:31
Candy писал(а): ↑16 авг 2022, 12:59
Возможно, нужен отдых?
Удовольствия от простых вещей нет, когда в жизни не хватает аскезы или нет отрешения от привязанностей, т. е. всё приелось.
Кажется, я достаточно удовольствия получаю от простых вещей: прогулок, еды, домашних дел (особенно, если не нужно торопиться), запахов, физической активности.
В декабре 19-ого года у меня был приступ со спиной. Первый раз вышла на улицу еле передвигалась, согнувшись. Это был очень счастливый день. Мокрый снег, лужи. Этот снег мне казался ярким как никогда и воздух необыкновенным. Когда упала между поездом и перроном и вылезла, это был один из самых счастливых дней. Бабушка, 2 недели была парализована после инсульта, а потом каким-то чудом всё восстановилось. Вы бы видели её абсолютно счастливые глаза ребенка
.
Это секрет удовольствия от простых вещей.
Отдых или аскеза? Это для диаметрально противоположные вещи. Отдых - это про удовольствия. Ну и если честно, несмотря ни на что - не устала я настолько уж. Не так много работаю, с детьми мама периодически даёт отдохнуть.
Аскеза - это наверное, правильно и полезно для меня сейчас. Но я почему-то не хочу, не тянет, нет вообще никакой внутренней реакции на это.
Хотя я отчасти уже в небольшой аскезе - лишаю себя кофе, но не скажу, что прям сильно тянет.
Немного - да, но могу себе отказать вполне.
Нужен кофейный детокс. Я уже в принципе почти от всего вредного в еде смогла отказаться. Кроме кофе. Алкоголь не запрещаю себе, но не тянет вообще, совсем перестала пить.
А по поводу того, что ты описала. .я вот сама думаю: раньше в моей жизни было больше трудностей и страданий, я точно во многом хотела бы по-другому.
Но у меня никогда не было таких состояний как сейчас - апатий, депрессий. Помню даже считала всегда, что люди страдают фигнёй, подругу вразумляла. Всё больше прихожу к тому, что депрессия - тема вожделения. У подруги тогда не очень с этим было..
Инна, вполне возможно, что идет противофаза. У детей растет привязанность подсознательная, агрессивность повышается, а вы стабилизируете процесс через депрессию, понижение желаний, энергии.
Я слушала некоторые лекции Маргулана Сейсембаева. И он говорит, что энергия появляется, когда есть мотивация. Для этого нужно определиться с миссией и смыслом жизни. "Найдите либо смысл своей жизни, то, ради чего вы родились, в эту жизнь пришли. Либо дайте смысл той работе, которой занимаетесь-это больше совет для старшего поколения." И он привел одну притчу.
"Однажды мудрец шли с учеником мимо строящейся церкви. И учитель спросил одного строителя: Чем ты занимаешься? Да вот я кирпич кладу с утра до вечера не разгибая спину, я строитель. Потом они дальше идут и спрашивают дворника-вы что делаете, мусор подметаете? Он-нет, я чищу дорогу к храму." Представляете, какой смысл он придает своей работе?"
Также вспомнила другую притчу:
"Одного дзэнского мастера спросили:
— Что вы обычно делали до того, как стали Просветлённым?
Он сказал:
— Я обычно рубил дрова и носил воду из колодца.
Затем его спросили:
— А теперь, когда вы стали Просветлённым, что вы делаете?
Он ответил:
— Что же ещё я могу делать? Я рублю дрова и ношу воду из колодца.
Вопрошающий, естественно, был озадачен. Он спросил:
— В чём же тогда разница? Перед Просветлением вы делали это и после Просветления делаете то же самое, в чём же тогда разница?
Мастер засмеялся и сказал:
— Разница большая. Раньше мне приходилось делать это, а теперь всё это происходит естественно. Раньше мне надо было делать усилие: перед тем, как я стал Просветлённым, это было обязанностью, которую мне приходилось выполнять, делать нехотя, заставляя себя. Я делал это потому, что мне приказали это делать; мой учитель велел мне рубить дрова, поэтому я и рубил. Но в глубине души я злился, хотя внешне я ничего не говорил.
Теперь я просто рублю дрова, потому что знаю сопряжённую с этим красоту и радость. Я ношу воду из колодца потому, что это необходимо. Это уже не обязанность, а моя любовь. Я люблю старика. Холодает, зима уже стучится, нам будут нужны дрова. Учитель с каждым днём всё больше стареет; ему нужно больше тепла. Необходимо хорошо отапливать его жилище. Именно из этой любви я рублю дрова. Из этой любви я ношу ему воду из колодца. Теперь появилось большое различие. Нет неохоты, нет сопротивления. Я просто откликаюсь на момент и на текущую необходимость."
Маргулан говорит, что чувствует себя как десантник, которого выкинули на эту землю, для того чтобы разобраться в правилах работы этого мира и достичь успеха. Его миссия звучит- прожить счастливую жизнь с пользой для общества и окружающей среды. И тут идет правило: хочешь что-то иметь, надо кем то быть. Хочешь кем-то быть, надо что-то делать. Хочешь что-то делать, начни с малого.
Вообщем, меня больше зацепили притча).