Депрессия

[gvendilone]

Мне понравилось, как где-то писала Океана (если не ошибаюсь), о том, что раньше никто не заморачивался жизненным предназначением или творческой самореализацией, а всё просто было: родился парень в семье сапожника – будешь сапожником, у кузнеца – кузнецом, девка – нянчи младших и учись хозяйству, готовься к материнству. И такую жизнь можно вполне жить с Богом.

Поэтому где-то и нам можно не искать в повседневных делах радостей и интересов, а порой делать какие-то дела просто потому, что их просто надо сделать. Как работу. Не гоняясь за радостными эмоциями и радужным настроением.
Вот сейчас настроилась на это, и сделалось состояние спокойной тихой удовлетворённости от того, что просто делаешь дело, которое надо делать, потому что это жизнь. Пойду приберусь в ванной.

ой, с предназначением реально раздули из ничего. я сама повелась на эту уловку. после того как престала вообще заморачиваться этой темой, стало намного легче.
сейчас в этом плане жить сложнее. раньше и супругов выбирать не надо было, но в этом были свои минусы. сейчас выбоар и свободы во все много, а оказалось, что делать то его непросто..

Иннусь, а вот мне тема предназначения зашла прям. Особенно в аспекте помощи людям. Прям видео сокальской, как щелбан по носу был. Я спросила себя, какая у меня цель в работе? Ответ был - деньги и рост карьерный. На третьем месте оказалась полезность для людей.. Всё стояло на тот момент.. Но когда поменяла местами, дела задвигались. Но до сих пор флешбеки есть, особенно когда сильно и часто хвалят. Бац..и цель незаметно меняется.

[Okeana]

Иннусь, а вот мне тема предназначения зашла прям. Особенно в аспекте помощи людям.

К предназначению всегда долго ведут, иногда не одну жизнь. Да в этой еще нужно поработать.
Вот, моя невестка, Валя. Она с чего-то тоже взяла, что ее предназначение помогать людям. Наверное от любви к ним, все-так. Допустим. Ну ладно, выучилась на тренера, йога, фитнес, ПП. А потом еще и решила, что философом может быть, этаким гуру! Хотя на это не училась никогда и нигде. Даже Лазарева не читала. Так, по верхушкам ведические всякие моменты, прочее, что в легком доступе. Медитация, ароматерапия, прочая эзотерическая лабуда.
И вот теперь, пожалуйста - онкология, сразу 4-я степень, за две недели! Думаю, все одно к одному. Хочешь по-настоящему помогать людям - сначала сам пройти смертным путем и выживи ( а то и воскресни, как Иисус)! Я ей говорю, что это твоя школа. Подготовка к предназначению. Пока не очень понимает - слишком больно и обидно... Но я чувствую, что это именно от того, что замахнулась на многое. Нет бы сразу просто стать мужниной женой и детей рожать - не, это все на потом откладывалось...

[gvendilone]

Нет, Оксан, речь не о том, чтобы выбирать прямую помощь людям. Тут я с вами согласна, не каждому дано и, самое главное, надо.
Сокальская говорила про мотивы и цели нашей текущей работы. Если ставишь себе высокие цели, даже когда улицы метешь (не лишь бы начальник не гундел, а хочу, чтобы было чисто и красиво мне и людям, например), то и возможности открываются больше. Вообще, это логично, конечно..И я убедилась на собственном опыте, хотя с сайтами работаю. Но если правда СНАЧАЛА хочешь помочь клиенту, сделать, как лучше..и все плывет тебе в руки, а он потом еще и допуслуги заказывает, например. То есть, деньги придут, если выстроить правильно приоритеты. Но опять же, возможна незаметная подмена.

[Хелене]

Иннусь, а вот мне тема предназначения зашла прям. Особенно в аспекте помощи людям.

К предназначению всегда долго ведут, иногда не одну жизнь. Да в этой еще нужно поработать.
Вот, моя невестка, Валя. Она с чего-то тоже взяла, что ее предназначение помогать людям. Наверное от любви к ним, все-так. Допустим. Ну ладно, выучилась на тренера, йога, фитнес, ПП. А потом еще и решила, что философом может быть, этаким гуру! Хотя на это не училась никогда и нигде. Даже Лазарева не читала. Так, по верхушкам ведические всякие моменты, прочее, что в легком доступе. Медитация, ароматерапия, прочая эзотерическая лабуда.
И вот теперь, пожалуйста - онкология, сразу 4-я степень, за две недели! Думаю, все одно к одному. Хочешь по-настоящему помогать людям - сначала сам пройти смертным путем и выживи ( а то и воскресни, как Иисус)! Я ей говорю, что это твоя школа. Подготовка к предназначению. Пока не очень понимает - слишком больно и обидно... Но я чувствую, что это именно от того, что замахнулась на многое. Нет бы сразу просто стать мужниной женой и детей рожать - не, это все на потом откладывалось...

Я с этим согласна, Цели Высокие, я тоже это поняла, имеется ввиду - БОГ. Т.е. именно высокая Цель - найти Бога, во всем его искать! А потом большой путь потерь и всего всякого. И, куда надо прямо ставят... Прямо ты сам ничего уже не делаешь. Чудом туда куда надо попадаешь. А великая Цель это познать БОГА! Великая, ее ставить надо. Его видеть во всем! Искать! Искать! Беспрерывно.

[innafairy]

Иннусь, а вот мне тема предназначения зашла прям. Особенно в аспекте помощи людям. Прям видео сокальской, как щелбан по носу был. Я спросила себя, какая у меня цель в работе? Ответ был - деньги и рост карьерный. На третьем месте оказалась полезность для людей.. Всё стояло на тот момент.. Но когда поменяла местами, дела задвигались. Но до сих пор флешбеки есть, особенно когда сильно и часто хвалят. Бац..и цель незаметно меняется.

я имела в виду разные стереотипы, что должно быть одно на всю жизнь и непременно глобальное, и надо абсолютно всегда хотеть этим заниматься.. как оказалось, вариаций тут много.

[iriss]

Метод Марии Кондо, который позволяет сортировать вещи по принципу "радует - не радует", невольно переползает и на людей. Чертовски полезную, функциональную вещь, от который всегда едва заметное, как дымок, уныние, кладем в кучку "не радует". Старый любимый свитер, готовый расползтись, который надеваешь на ночь в холод, а больше он ни на что не годен, кладешь в кучку "радует".
Спустя несколько часов из кучки "радует" вынимаешь еще несколько вещей: в этом новом платье всегда слегка неудобно, это платок от Картье (от Картье, Карл, бывший муж подарил!) - мне не нравится, он не моих тонов, эта спортивная футболка знаменитой фирмы когда-то обошлась мне слишком дорого и мне до сих пор, глядя на нее, вспоминается досада на себя.
Очень сложно врать себе, когда спрашиваешь себя -
- меня радует, когда я обнимаю этого мужчину?
- меня радует то, что я тут получаю?
- меня радует, как я себя чувствую, общаясь с человеком, которого называю своим другом?
- меня радует, что я придумала делать в ближайшую неделю?
- меня радует то решение, которое я приняла?
- меня радует, на что я трачу деньги?
- меня радует, как я выполняю то, что я задумала?
- меня радует, как устроены мой день, моя неделя, моя жизнь?
Ох, как сложно себя заставить что-то сделать еще с этим, когда говоришь себе "нет".
Кучка "не радует" будет частично отдана, выкинута и распродана: может быть, кому-то мое красное платье для сальсы сядет как влитое и веселое, а платок от Картье попадет к коллекционеру. И будет радовать.
Так и с людьми, так и с людьми, хочется сказать. В любом партнерстве. Пожалуйста, если вы не любите кого-то, отпустите его - возможно, кто-то будет любить его больше, а в вашем сердце наконец-то освободится место для того, кто радует. Если вы кого-то не радуете уже давно или он не умеет вам радоваться - что ж, пришла пора перемен, иногда это страшно, но переживаемо.
Кучка "не радует" была мне от пола и до пояса и уместилась в три огромные спортивные сумки.

Это было написано год назад в этот день, и с тех пор, за год, этот принцип стал основным в моей жизни. Я решительно отказываюсь от того, что не радует, не обманывая себя больше и не уговаривая потерпеть. Это приносит удивительные, счастливые плоды!

©Юлия Рублева

[Галина Григорьевна]

iriss, здесь, на мой взгляд, полуправда. Так, если меня не радует моя дочь, например, мне, по совету автора её в кучку "не радует" и избавиться? Или всё же учиться любить? Полуправда, по мнению Сергея Николаевича (и я см этим совершенно согласна), хуже откровенной лжи, т.к. имеет свойство запудрить мозги.

[iriss]

iriss, здесь, на мой взгляд, полуправда. Так, если меня не радует моя дочь, например, мне, по совету автора её в кучку "не радует" и избавиться? Или всё же учиться любить? Полуправда, по мнению Сергея Николаевича (и я см этим совершенно согласна), хуже откровенной лжи, т.к. имеет свойство запудрить мозги.

Я думаю там имеется ввиду не такие глобальности как дочь. Я бы задумалась почему я не могу принимать дочь такой какая она есть. Ваша нерадость от неё это Ваша проблема, не её.

[Галина Григорьевна]

iriss, здесь, на мой взгляд, полуправда. Так, если меня не радует моя дочь, например, мне, по совету автора её в кучку "не радует" и избавиться? Или всё же учиться любить? Полуправда, по мнению Сергея Николаевича (и я см этим совершенно согласна), хуже откровенной лжи, т.к. имеет свойство запудрить мозги.

Я думаю там имеется ввиду не такие глобальности как дочь. Я бы задумалась почему я не могу принимать дочь такой какая она есть. Ваша нерадость от неё это Ваша проблема, не её.

Сначала о вещах речь идёт в статье, а затем предлагается перенести такое отношение на людей.
Наша нерадость от кого-то или чего-то это наша проблема. И надо учиться радости, а не всё подряд в кучку и избавиться от этого. От чего-то и правда, избавиться. Часть правды здесь есть, но без другой части это станет проблемой.

[alenatolina]

Ох, как сложно себя заставить что-то сделать еще с этим, когда говоришь себе "нет".

Нужно не спешить переходить к этому шагу.
Сначала стоит почувствовать разницу между радостью для души и удовольствиями.
Потому что, к примеру, препятствия, проблемы, болезни – это не то, что радует. А их так просто не "выкинешь". Для души надо учиться именно радоваться трудностям.

В этих советах, конечно, есть конструктивное здравое зерно. Но непросто различать, это душа моя радуется, или эго наслаждается. Поэтому я для себя заменила бы вопрос "оно меня радует?" на "искренне ли этого хочет ли моя душа, нужно ли это ей?"

[Angelina22]

iriss, здесь, на мой взгляд, полуправда. Так, если меня не радует моя дочь, например, мне, по совету автора её в кучку "не радует" и избавиться? Или всё же учиться любить? Полуправда, по мнению Сергея Николаевича (и я см этим совершенно согласна), хуже откровенной лжи, т.к. имеет свойство запудрить мозги.

Я думаю там имеется ввиду не такие глобальности как дочь. Я бы задумалась почему я не могу принимать дочь такой какая она есть. Ваша нерадость от неё это Ваша проблема, не её.

Сначала о вещах речь идёт в статье, а затем предлагается перенести такое отношение на людей.
Наша нерадость от кого-то или чего-то это наша проблема. И надо учиться радости, а не всё подряд в кучку и избавиться от этого. От чего-то и правда, избавиться. Часть правды здесь есть, но без другой части это станет проблемой.

Согласна с вами. Можно и одному остаться с таким подходом. Потому что каждый человек нас то радует, то огорчает, то опять радует.

[iriss]

Влюбись в то место, где ты сейчас находишься.
Поклонись тому, что у тебя есть.
Отпусти надежду на будущее счастье, твоя радость не зависит от «еще большего».
Отпусти цели, потеряй пункт назначения, и обрати внимание на настоящее.
Будь медленным.
Будь здесь.
Дыши.
Ибо в действительности ты всегда Здесь, хотя большую часть времени пытаешься быть «Там», но даже тогда, ты все еще находишься Здесь!

Джефф Фостер

[innafairy]

Влюбись в то место, где ты сейчас находишься.
Поклонись тому, что у тебя есть.
Отпусти надежду на будущее счастье, твоя радость не зависит от «еще большего».
Отпусти цели, потеряй пункт назначения, и обрати внимание на настоящее.
Будь медленным.
Будь здесь.
Дыши.
Ибо в действительности ты всегда Здесь, хотя большую часть времени пытаешься быть «Там», но даже тогда, ты все еще находишься Здесь!

Джефф Фостер

это все правильно, но в состоянии депрессии всё это сделать не получается. сколько угодно можно понимать истинность этого и пытаться выдавить из себя хоть какую-то радость - нет, не выйдет. и кстати отпускание целей наоборот добивает..
однако, и накручивать себя еще больше и пробовать "прожить" как есть - тоже нельзя, ибо оно не будет как есть, а начнет тянуть вниз.
я раньше вообще можно сказать не верила в депрессии и считала, что люди страдают фигней.
но нет, это страшная штука, потому что она затягивает как воронка все глубже и глубже.
благо в очередной раз мне удалось вылезти, я очень старалась. но теперь я не уверена, что это не вернется снова, уже наверное в шестой раз..
хотя я тут прочитала у опытных эзотериков, что для человека в стадии квантового перехода эмоциональные качели совершенно нормальны.
замечаю, что очень многие проживают подобное. а у меня это еще наложилось на какой-то особый период в моем личном пути согласно ведической нумерологии.
но ничего, переживу.
сейчас вернулась в поток, пока кайфую.
главное, что мне помогло - контроль над мыслями, а с другой стороны его отсутствие - ощущение пустоты в голове.
вся гадость в голове, короче. как обычно )))

[gvendilone]

А я на выхах пыталась-пыталась и получилось. Но перед этим прожила и правильно прошла обидку на мужа. Видать, жить здесь и сейчас мешают привязанности. А когда они ослабевают, получается.

[alenatolina]

Видать, жить здесь и сейчас мешают привязанности.

Воистину!

Вот если представить состояние без единой привязки (а мне нравится слово "зацепки", очень хорошо отражает суть дела), ни к прошлому, ни к будущему, ни к текущему, когда в потоке по жизни, приятие всего и ни за что ни одного цепляния... то откуда взяться депрессии и вообще какому-нибудь недовольству.

К этому и стремимся.
Пусть со скоростью улитки, но ничего.

Я вчера в один момент почувствовала, как уныние явилось. Пообщались. Ушло.
И ещё нравится сознание тормозить (что вы мне сегодня посоветовали, и о чём Инна говорит), только я это ощущаю не как "отключение", а наоборот, без мыслемешалки оно как бы "включается"! Становится яснее, легче, живее.

[alenatolina]

Я поняла. То, что мне когда-то казалось депрессией, это скорее тоска.
Это такое чувство, будто я не Дома. И я устала быть человеком, и хочу Домой.
Но Дом закрыт.
Значит не готова.
Значит, нужно не впадать в малодушие, а развивать мужество, и терпеливо проходить свои уроки.
Позавчера из своего "диалога" с унынием получила информацию, что я что-то не делаю важного для меня, не реализую что-то. Пока не знаю, что это, и не знаю, смогу ли понять, но что-то тут есть, стоит уделить этому внимание.

[gvendilone]

И ещё нравится сознание тормозить (что вы мне сегодня посоветовали, и о чём Инна говорит), только я это ощущаю не как "отключение", а наоборот, без мыслемешалки оно как бы "включается"! Становится яснее, легче, живее.

Ален, очень интересно, спасибо, что делитесь! Знакомо..когда только первый опыт пошел раскрытия чувств (независимо от меня), было ощущение, что сходишь с ума В голове абсолютно пусто! Но при этом откуда-то приходят ощущения, мыслеформы..тогда я убедилась в истинности слов СН, что мысли и чувства рождаются вне нас, примернов 50 см от тела. И постепенно за последние 5 лет пришла к тому, что бОльшая часть проблем (моих точно) именно от перевозбужденного сознания. Мысль разделяет, чувство объединяет.

[Angelina22]

И ещё нравится сознание тормозить (что вы мне сегодня посоветовали, и о чём Инна говорит), только я это ощущаю не как "отключение", а наоборот, без мыслемешалки оно как бы "включается"! Становится яснее, легче, живее.

Ален, очень интересно, спасибо, что делитесь! Знакомо..когда только первый опыт пошел раскрытия чувств (независимо от меня), было ощущение, что сходишь с ума В голове абсолютно пусто! Но при этом откуда-то приходят ощущения, мыслеформы..тогда я убедилась в истинности слов СН, что мысли и чувства рождаются вне нас, примернов 50 см от тела. И постепенно за последние 5 лет пришла к тому, что бОльшая часть проблем (моих точно) именно от перевозбужденного сознания. Мысль разделяет, чувство объединяет.

Интересно!

[alenatolina]

Ален, очень интересно, спасибо, что делитесь!

И вам спасибо, Света. Мне ваши сообщения тоже интересно читать. И полезно.
Я на самом деле редко когда не согласна с тем, что вы говорите. Да вот наверно в паре этих случаев я и высказалась. ))

Про сознание, да, такое ощущение. Может, это промежуточное ощущение, но пока и чувствую так, и понимаю: "орган" (ум) нам дан Богом не для того, чтобы его "кастрировать" (заткнуть).
Пользоваться им по назначению – и он будет лучший друг человека (души).

[sunfire]

И ещё нравится сознание тормозить (что вы мне сегодня посоветовали, и о чём Инна говорит), только я это ощущаю не как "отключение", а наоборот, без мыслемешалки оно как бы "включается"! Становится яснее, легче, живее.

Ален, очень интересно, спасибо, что делитесь! Знакомо..когда только первый опыт пошел раскрытия чувств (независимо от меня), было ощущение, что сходишь с ума В голове абсолютно пусто! Но при этом откуда-то приходят ощущения, мыслеформы..тогда я убедилась в истинности слов СН, что мысли и чувства рождаются вне нас, примернов 50 см от тела. И постепенно за последние 5 лет пришла к тому, что бОльшая часть проблем (моих точно) именно от перевозбужденного сознания. Мысль разделяет, чувство объединяет.

Интересно!

На koob.ru и других сайтах есть книга Сатпрема "Шри Ауробиндо, или Путешествие Сознания". Несколько страниц книги Сатпрема о том, как мысли входят в наше сознание и какие мысли мы привлекаем в зависимости "от частоты диапозона нашей души". Книга интересная еще и тем, что расказывает о выдающемся человеке и Учителе - Шри Ауробиндо.
Из аннотации к книге. "...В книге рассказывается о жизни и деятельности Шри Ауробиндо Гхоша — выдающегося индийского мыслителя и поэта. Необычен весь его жизненный путь. Получив классическое образование в Англии, по возвращении в Индию он становится одним из лидеров национально-освободительного движения. В последний период своей жизни Шри Ауробиндо отходит от общественной деятельности, полностью посвящает себя йоге, уникальным исследованиям человеческого сознания и эволюции человека в целом.
Книга является самым ясным изложением взглядов Шри Ауробиндо, стала на Западе уже классической. Она выдержала несколько переизданий..."