Проблемы с самооценкой.

[Анна2305]

Доброго дня, уважаемые форумчане. С материалами Сергея Николаевича знакома давно, прочитала все книги, просмотрела много видеороликов. Все прекрасно укладывается в мою картину мира, прочитанное не вызывает сомнений и противоречий, меняюсь, работаю над собой, но не уверена, что "прощупала" все свои проблемы. Интересно было бы выслушать Ваше мнение по данному вопросу:
Мне 34 года, никогда не влюблялась, хотя и были одни длительные отношения с мужчиной. До сих пор нет семьи, нет детей.
Из анамнеза: травля в школе с 14 лет и институте из за внешности(негативные всплески окружающих по отношению к моей внешности, которые проявляются иногда и сейчас, почти всегда это со стороны мужчин ,неделю назад даже со стороны моего директора). Раньше меня часто унижали, говорили, что некрасивая и прочее. Из за этого сформировались комплексы. В анамнезе так же с подросткового возраста анорексия(похудела до 35 кг) , булимия сразу после анорексии (справилась с этим сама за 2 года),с 17 лет нет расстройств пищевого поведения. Несмотря на периодический "буллинг" со стороны определенных людей, многие окружающие говорят, что я симпатичная, и некоторым мужчинам я тоже нравлюсь, мне делают комплименты, со мной знакомятся. Ранее ситуации с неприятием обществом моей внешности вводили меня в уныние и депрессию, не хотелось выходить из дома, я вела уединенный образ жизни, сейчас же работаю над собой, понимаю, что скорее всего у меня неприятие очищения через обиды, которое дается через мужчин. Стараюсь радоваться жизни, принимать боль души, которую мне дают. Вижу во всем божественную волю, принимаю ,что внешность не главное, главное душа. Я так понимаю, в подростковом возрасте, в период полового созревания и первой любви не прошла в душе травмирующей ситуации и мне эту любовь просто не дали, включилась программа самоуничтожения(анорексия), которая блокируется подобным образом. Я правильно понимаю? Что еще я могу упускать, в каком направлении поработать, благодарю заранее за советы, готова ответить на Ваши вопросы.

[Angelina22]

Доброго дня, уважаемые форумчане. С материалами Сергея Николаевича знакома давно, прочитала все книги, просмотрела много видеороликов. Все прекрасно укладывается в мою картину мира, прочитанное не вызывает сомнений и противоречий, меняюсь, работаю над собой, но не уверена, что "прощупала" все свои проблемы. Интересно было бы выслушать Ваше мнение по данному вопросу:
Мне 34 года, никогда не влюблялась, хотя и были одни длительные отношения с мужчиной. До сих пор нет семьи, нет детей.
Из анамнеза: травля в школе с 14 лет и институте из за внешности(негативные всплески окружающих по отношению к моей внешности, которые проявляются иногда и сейчас, почти всегда это со стороны мужчин ,неделю назад даже со стороны моего директора). Раньше меня часто унижали, говорили, что некрасивая и прочее. Из за этого сформировались комплексы. В анамнезе так же с подросткового возраста анорексия(похудела до 35 кг) , булимия сразу после анорексии (справилась с этим сама за 2 года),с 17 лет нет расстройств пищевого поведения. Несмотря на периодический "буллинг" со стороны определенных людей, многие окружающие говорят, что я симпатичная, и некоторым мужчинам я тоже нравлюсь, мне делают комплименты, со мной знакомятся. Ранее ситуации с неприятием обществом моей внешности вводили меня в уныние и депрессию, не хотелось выходить из дома, я вела уединенный образ жизни, сейчас же работаю над собой, понимаю, что скорее всего у меня неприятие очищения через обиды, которое дается через мужчин. Стараюсь радоваться жизни, принимать боль души, которую мне дают. Вижу во всем божественную волю, принимаю ,что внешность не главное, главное душа. Я так понимаю, в подростковом возрасте, в период полового созревания и первой любви не прошла в душе травмирующей ситуации и мне эту любовь просто не дали, включилась программа самоуничтожения(анорексия), которая блокируется подобным образом. Я правильно понимаю? Что еще я могу упускать, в каком направлении поработать, благодарю заранее за советы, готова ответить на Ваши вопросы.

Добрый день, Анна! Вы правы, главная не внешность, а душа. Возможно Бог не наградил вас красивой внешностью, но наградил красивой душой, а вы из-за своих комплексов не даете ей раскрыться, чтоб люди узнав вас получше потянулись к вам.
Как думаете люди с некрасивой внешностью не достойны любви? Их не за что любить?

[Анна2305]

Добрый день, Анна! Вы правы, главная не внешность, а душа. Возможно Бог не наградил вас красивой внешностью, но наградил красивой душой, а вы из-за своих комплексов не даете ей раскрыться, чтоб люди узнав вас получше потянулись к вам.
Как думаете люди с некрасивой внешностью не достойны любви? Их не за что любить?
[/quote]

Именно так я и думала,всегда был страх получить отрицательную оценку своей внешности от окружающих,мне было стыдно за то,что я "не такая"....

[Angelina22]

Именно так я и думала,всегда был страх получить отрицательную оценку своей внешности от окружающих,мне было стыдно за то,что я "не такая"....

Но ведь Бог любит нас всех вне зависимости ни от чего. Раз вы есть, раз вам дали жизнь, значит вы в здесь нужны.

[Анна2305]

Именно так я и думала,всегда был страх получить отрицательную оценку своей внешности от окружающих,мне было стыдно за то,что я "не такая"....

Но ведь Бог любит нас всех вне зависимости ни от чего. Раз вы есть, раз вам дали жизнь, значит вы в здесь нужны.

Над этим работаю,позитивный настрой стараюсь сохранять,но принять и полюбить себя очень сложно.

[Angelina22]

Я вот тоже полжизни комплексовала из-за того, что ношу очки. Мне казалось, что они меня портят, скрывают мою красоту, и я такая никому не нужна, а еще у меня большой нос из-за которого надо мной подшучивали. Но оказывается это было глупостью, потому что люди реагируют на самоощущение.

[Анна2305]

Я вот тоже полжизни комплексовала из-за того, что ношу очки. Мне казалось, что они меня портят, скрывают мою красоту, и я такая никому не нужна, а еще у меня большой нос из-за которого надо мной подшучивали. Но оказывается это было глупостью, потому что люди реагируют на самоощущение.

Да,самооценка очень важная вещь, я так понимаю,нас считывают по энергетике больше,а не по внешнему виду. Просто я думаю,в том ли направлении работаю,суть может другая и принятия ситуации недостаточно...Неправильные ориентиры,смещение внимания и целей жизни в сторону внешности,зацепка за материальное и меня от этого насильно отрывают? Семью и детей же тоже не просто так не дают. Значит дети неблагополучные.

[Angelina22]

Я вот тоже полжизни комплексовала из-за того, что ношу очки. Мне казалось, что они меня портят, скрывают мою красоту, и я такая никому не нужна, а еще у меня большой нос из-за которого надо мной подшучивали. Но оказывается это было глупостью, потому что люди реагируют на самоощущение.

Да,самооценка очень важная вещь, я так понимаю,нас считывают по энергетике больше,а не по внешнему виду. Просто я думаю,в том ли направлении работаю,суть может другая и принятия ситуации недостаточно...Неправильные ориентиры,смещение внимания и целей жизни в сторону внешности,зацепка за материальное и меня от этого насильно отрывают? Семью и детей же тоже не просто так не дают. Значит дети неблагополучные.

Чего вы больше всего хотите в жизни? Это и есть ваша зацепка. Отсутствие этого и нужно принимать.
Например, может вам не хватает внимания от людей?

[Angelina22]

Может быть вы всегда мечтали быть как все, чувствовать с окружающими свое единство, принятие вас окружающими такой какая вы есть, тогда нужно принимать свое непохожесть, изолированность и одиночество.

[Angelina22]

Именно так я и думала,всегда был страх получить отрицательную оценку своей внешности от окружающих,мне было стыдно за то,что я "не такая"....

Но ведь Бог любит нас всех вне зависимости ни от чего. Раз вы есть, раз вам дали жизнь, значит вы в здесь нужны.

Над этим работаю,позитивный настрой стараюсь сохранять,но принять и полюбить себя очень сложно.

Натужный позитив может загнать депрессию еще глубже, иногда лучше поплакать и признаться Богу в своей боли от ситуации.

[ТЮ-18]

Несмотря на периодический "буллинг" со стороны определенных людей, многие окружающие говорят, что я симпатичная, и некоторым мужчинам я тоже нравлюсь, мне делают комплименты, со мной знакомятся.

Анна, неужели этого не достаточно, чтобы понять, что дело вовсе не во внешности Вашей? Вы - симпатичная! И Вам говорят об этом многие.

[Наташа_]

А я, знаете, что могу сказать по этому поводу)
Во первых, женщина полностью зависит от мнения окружающих. Но это мнение можно "менять".
Я много раз наблюдала этот эффект "зеркала" : когда я вижу встречного человека красивым, он видит красивой меня!
Один очень показательный случай расскажу. Стою я у подъезда, одетая как каждый день, причесанная как несколько лет подряд уже и вижу как подходит моя соседка. А она, как раз, выглядит необычно- не в куртке и штанах как в лес или в магазин, а в шерстяном пальто и шляпе и накрашенная. Она намного старше меня и я стесняюсь ей сказать по простому- вау как красиво. Я просто поздоровалась. А она, как раз и говорит мне ))): "ты что это, Наташ, так хорошо выглядишь сегодня, причёска чтоли новая, не пойму" ))))

Это я к чему, понаблюдайте за собой или вспомните, не бывало ли с Вами такого, что Вы отмечали во внешности встречного человека любой недостаток и думали о нём?.... Или, например, Вы, в общем то уверены, что Ваш начальник не красавец, объективно говоря, но это не так уж и важно для Вас и для него. Поэтому можно спокойно так считать, это же ни на что не влияет... Вы же никогда не позволите себе сказать ему об этом и этого достаточно. А вот и недостаточно... Отметки недостатков внешности это тоже осуждение. А, как мы знаем, осуждать вредно для души

[Анна2305]

А я, знаете, что могу сказать по этому поводу)
Во первых, женщина полностью зависит от мнения окружающих. Но это мнение можно "менять".
Я много раз наблюдала этот эффект "зеркала" : когда я вижу встречного человека красивым, он видит красивой меня!
Один очень показательный случай расскажу. Стою я у подъезда, одетая как каждый день, причесанная как несколько лет подряд уже и вижу как подходит моя соседка. А она, как раз, выглядит необычно- не в куртке и штанах как в лес или в магазин, а в шерстяном пальто и шляпе и накрашенная. Она намного старше меня и я стесняюсь ей сказать по простому- вау как красиво. Я просто поздоровалась. А она, как раз и говорит мне ))): "ты что это, Наташ, так хорошо выглядишь сегодня, причёска чтоли новая, не пойму" ))))

Это я к чему, понаблюдайте за собой или вспомните, не бывало ли с Вами такого, что Вы отмечали во внешности встречного человека любой недостаток и думали о нём?.... Или, например, Вы, в общем то уверены, что Ваш начальник не красавец, объективно говоря, но это не так уж и важно для Вас и для него. Поэтому можно спокойно так считать, это же ни на что не влияет... Вы же никогда не позволите себе сказать ему об этом и этого достаточно. А вот и недостаточно... Отметки недостатков внешности это тоже осуждение. А, как мы знаем, осуждать вредно для души

Вы знаете,я не сказала бы,что особо придирчива к внешности других людей,скорее совсем не обращаю на нее внимания,я могла бы не вспомнить,во что сегодня были одеты коллеги. Тут другой момент,моя внешность весьма как бы сказать,специфична, я не все написала, меня иногда называют Майкл Джексон, в этом вся издевка, и наверное я действительно похожа,глаза темные,волосы тоже,от природы,плюс короткий обрезанный нос,тоже кстати от природы.Такой уж я родилась,и девушке не очень то приятно такое сравнение,в итоге формируется тенденция:издевка-стыд-желание спрятаться,чтобы тебя не видели,чтобы на тебя не смотрели. Это очень мешает жить и комфортно общаться с людьми. Пытаюсь над собой работать,но получается пока не очень хорошо. Особенно, пристальные взгляды некоторых людей на улице выбивают из колеи.На фоне этого-есть мужчины,которым я нравлюсь и вроде бы они считают меня привлекательной(я слежу за собой:стрижка с укладкой,стильная вроде бы одежда ,фигура стройная). Короче говоря,для кого то я урод и возникает желание меня этим уколоть,а кому то нравлюсь,такой вот абсурд. Пластическая операция,думаю,не выход)Я тогда еще больше стану похожей на данного известного артиста...Понять бы,в каких зацепках моя проблема по системе Лазарева С.Н.,что проработать.

[Анна2305]

Может быть вы всегда мечтали быть как все, чувствовать с окружающими свое единство, принятие вас окружающими такой какая вы есть, тогда нужно принимать свое непохожесть, изолированность и одиночество.

Возможно,сложно сказать...

[Анна2305]

Несмотря на периодический "буллинг" со стороны определенных людей, многие окружающие говорят, что я симпатичная, и некоторым мужчинам я тоже нравлюсь, мне делают комплименты, со мной знакомятся.

Анна, неужели этого не достаточно, чтобы понять, что дело вовсе не во внешности Вашей? Вы - симпатичная! И Вам говорят об этом многие.

Но параллельно с этим,на контрасте,многие считают меня некрасивой,и пусть бы так,это не сложно принять,а вот открытый буллинг и желание с их стороны крикнуть какую-либо гадость незнакомому человеку,вот с этим сложно справиться. Это очень сильно влияет на самооценку.

[ТЮ-18]

Несмотря на периодический "буллинг" со стороны определенных людей, многие окружающие говорят, что я симпатичная, и некоторым мужчинам я тоже нравлюсь, мне делают комплименты, со мной знакомятся.

Анна, неужели этого не достаточно, чтобы понять, что дело вовсе не во внешности Вашей? Вы - симпатичная! И Вам говорят об этом многие.

Но параллельно с этим,на контрасте,многие считают меня некрасивой,и пусть бы так,это не сложно принять,а вот открытый буллинг и желание с их стороны крикнуть какую-либо гадость незнакомому человеку,вот с этим сложно справиться. Это очень сильно влияет на самооценку.

Вы пробовали улыбаться этим людям, причем до того, как они это сделают? Но улыбаться - искренне, т.е. сначала улыбнуться внутренне, а потом уже - внешне.

[Анна2305]

Анна, неужели этого не достаточно, чтобы понять, что дело вовсе не во внешности Вашей? Вы - симпатичная! И Вам говорят об этом многие.

Но параллельно с этим,на контрасте,многие считают меня некрасивой,и пусть бы так,это не сложно принять,а вот открытый буллинг и желание с их стороны крикнуть какую-либо гадость незнакомому человеку,вот с этим сложно справиться. Это очень сильно влияет на самооценку.

Вы пробовали улыбаться этим людям, причем до того, как они это сделают? Но улыбаться - искренне, т.е. сначала улыбнуться внутренне, а потом уже - внешне.

нет,не пробовала,буду экспериментировать

[ТЮ-18]

Анна, Вы советовались со стилистами-косметологами?

[Анна2305]

Анна, Вы советовались со стилистами-косметологами?
[/quote
Я стильно одеваюсь(надеюсь),у меня стрижка каре,ухаживаю за своей кожей,волосами,у меня спортивная фигура...Вся проблема в нюансах черт лица,кто то время от времени считает,что я похожа на Майкла Джексона(из за своего от природы данного маленького курносого носа,плюс к этому темные волосы,темные глаза) и этот факт очень хочет мне сообщить.Может так и есть?Ну наверное да,раз мне так говорят) Мама не понимает проблемы,говорит глупости,мол,ты миленькая,хорошенькая,у тебя тонкие черты лица, мол как о тебе такое можно сказать,но так вот происходит.)И я хочу в этом разобраться именно с точки зрения Лазарева С.Н.,а не с психологами,визажистами и пластическими хирургами,это не решение проблемы,а скорее ухудшение имеющейся проблемы. Ведь получается,если я принимаю эту тему очень болезненно,значит не просто так меня этим бьют.

[Анна2305]

Анна, Вы советовались со стилистами-косметологами?
[/quote
Я стильно одеваюсь(надеюсь),у меня стрижка каре,ухаживаю за своей кожей,волосами,у меня спортивная фигура...Вся проблема в нюансах черт лица,кто то время от времени считает,что я похожа на Майкла Джексона(из за своего от природы данного маленького курносого носа,плюс к этому темные волосы,темные глаза) и этот факт очень хочет мне сообщить.Может так и есть?Ну наверное да,раз мне так говорят) Мама не понимает проблемы,говорит глупости,мол,ты миленькая,хорошенькая,у тебя тонкие черты лица, мол как о тебе такое можно сказать,но так вот происходит.)И я хочу в этом разобраться именно с точки зрения Лазарева С.Н.,а не с психологами,визажистами и пластическими хирургами,это не решение проблемы,а скорее ухудшение имеющейся проблемы. Ведь получается,если я принимаю эту тему очень болезненно,значит не просто так меня этим бьют.