Кать, благодарность - это навык, это, как качать пресс. Никто не хочет трудиться сначала, но никто же не говорит, что это насилие над телом, ты просто знаешь, что нужно (причины - красота пресса или похудение, или еще что, в общем ты просто знаешь, потому что тебе рассказали, но сама не пробовала), а потом тело само просит..но если попросит-попросит, а ты его опять гамбургерами и телевизором, перестанет просить. Я когда-то прочитала Валяеву и начала благодарить мужа за любое плевое дело. Поначалу это было реал через силу..я же тоже много чего делаю, а мне никто спасибо не говорит. Благодарила за лампочку вкрученную, за то, что помог отнести продукты. И я стала замечать, как много он вообще делает..а до этого не замечала даже.
На самом деле, события не имеют никакой окраски, кроме той, которую ты сама придаешь. Будешь акцентироваться на плохом, значит, твой выбор, акцент на плюсе - будет плюс. Повторюсь, это не имеет ничего общей с тупой восторженностью по каждому поводу.
Тебе кажется, что это насилие как бы, но зачастую это от того, что душа спит, покрыта коростой. Не обязательно благодарить с восторгами и визжанием, можно просто внутри...спасибо и пошла дальше. Мир начинает преображаться. Попробуй.
Мне нравится это видео