Бассейн

Рождение и воспитание детей
Аватара пользователя
qwert
Зарегистрированный участник
Сообщения: 321
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 12:21
Ник: qwert

Бассейн

Сообщение qwert » 22 июн 2019, 13:02

Здравствуйте дорогие форумчане. Хотела бы в этой теме посоветоваться о плавании.
У моей дочки 11 лет , такое строение опорно -двигательного аппарата))) у нее лопатки имеют строение , которое называется "акульи плавники" . И нам посоветовали ходить на плавание. В первом классе я ее отвела в бассейн. В первый же день она наглоталась воды , получила кишечные расстройства и сильный насморк, хотя дело было летом. Лечились , я даже писала об этом. Тогда вернули деньги , отнеслись с пониманием. Решила отложить , пока она окрепнет.
У нас есть выбор пойти в байсейн с тренером поближе и он дороже вдвое есть подальше .
Поделитесь , пожалуйста , опытом как водили ребенка в бассейн, с тренером или нет , как скоро ребенок начинает плавать. Что можете посоветовать.
«Воистину, Аллах не меняет положения людей, пока они не изменят самих себя» (Ар-Ра’д,11)»

Аватара пользователя
Луна
Модератор
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:39
Ник: Луна

Re: Бассейн

Сообщение Луна » 23 июн 2019, 06:23

Мне кажется, что лучше будет походить на занятия с тренером, индивидуальные. Быстрее научится плавать. Я сына тоже хотела поводить, именно с целью - научить плавать, т.к летом он в деревне купается в озере и опасно все же, если не умеет.
Но до тренера мы так и не дошли еще...пока так купается.

Аватара пользователя
qwert
Зарегистрированный участник
Сообщения: 321
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 12:21
Ник: qwert

Re: Бассейн

Сообщение qwert » 23 июн 2019, 10:49

Луна. писал(а):
23 июн 2019, 06:23
Мне кажется, что лучше будет походить на занятия с тренером, индивидуальные. Быстрее научится плавать. Я сына тоже хотела поводить, именно с целью - научить плавать, т.к летом он в деревне купается в озере и опасно все же, если не умеет.
Но до тренера мы так и не дошли еще...пока так купается.
Луна :give_rose: благодарю Вас , что делитесь своим своим отношением к плаванию.
У нас так получается , то я работы не могу пойти , когда у меня выходной дочка страшно захотела в гости))))
Как все состыкуем , начнем ходить на плавание.
«Воистину, Аллах не меняет положения людей, пока они не изменят самих себя» (Ар-Ра’д,11)»

Аватара пользователя
Marisha
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3282
Зарегистрирован: 05 июн 2012, 06:47
Ник: Marisha

Re: Бассейн

Сообщение Marisha » 26 июн 2019, 13:13

А попробуйте сами ее научить в водоеме, я подскажу как. Я учила людей плавать практически за один сеанс.

Аватара пользователя
Marisha
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3282
Зарегистрирован: 05 июн 2012, 06:47
Ник: Marisha

Re: Бассейн

Сообщение Marisha » 26 июн 2019, 13:15

Просто тренер нужен для обучения плаванию стилями. Чтобы просто научиться чувствовать себя в воде комфортно, не бояться воды и не глотать тренер как таковой и не нужен.

Аватара пользователя
Луна
Модератор
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:39
Ник: Луна

Re: Бассейн

Сообщение Луна » 27 июн 2019, 18:40

Marisha писал(а):
26 июн 2019, 13:13
А попробуйте сами ее научить в водоеме, я подскажу как. Я учила людей плавать практически за один сеанс.
А мне подскажите? Я тоже хочу)))) Как только не объясняла сыну, но проплывет немного, с пол метра и тонет верхняя часть тела))) говорит не успевает руками.

Аватара пользователя
qwert
Зарегистрированный участник
Сообщения: 321
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 12:21
Ник: qwert

Re: Бассейн

Сообщение qwert » 27 июн 2019, 19:42

Marisha писал(а):
26 июн 2019, 13:13
А попробуйте сами ее научить в водоеме, я подскажу как. Я учила людей плавать практически за один сеанс.


Marisha , друг , конечно , очень хочу.
Подскажите.
«Воистину, Аллах не меняет положения людей, пока они не изменят самих себя» (Ар-Ра’д,11)»

Аватара пользователя
Marisha
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3282
Зарегистрирован: 05 июн 2012, 06:47
Ник: Marisha

Re: Бассейн

Сообщение Marisha » 27 июн 2019, 19:48

Луна. писал(а):
27 июн 2019, 18:40
и тонет верхняя часть тела))) говорит не успевает руками.
Да,это неправильное положение тела в воде. Если принять правильное положение, то ни руками, ни ногами можно вообще не шевелить и будешь находиться на поверхности в совершенно расслабленном виде. Изначально неверное представление о плавании. что человек не тонет лишь благодаря гребкам. Человек легче воды, он просто не тонет (если не наглотается конечно). Наша цель-добиться ощущения рыбы в воде, а руками и ногами загребать только для придания скорости, а не для того, чтобы удержать тело на плаву.
Почему люди, не умеющие плавать принимают такое неверное положение? Потому что они боятся, что вода зальется в уши и нос и слишком сильно поднимают голову, при этом попа опускается и как бы тянет на дно. Как бы, потому что человек все равно не утонет даже в таком положении, он не утонет в любом положении, если не наглотается, но в неверном положении как раз таки велик риск наглотаться.
Дело в том, что правильное положение тела в воде выглядит как "распластаться" на поверхности, при этом вода заливается в уши и выливается, только нос надо высунуть, даже рот в воде, рот, естественно, закрыт. И чтобы научить не бояться, начинаем с ныряния по воду. Занырнуть на дно будет сложно, так как вода выталкивает-сразу ребенок понимает, что он легче воды, чтобы занырнуть, нужно постараться.
Второе упражнение, когда освоили ныряние и не боимся, что вода заливается в уши и нос (а потом благополучно выливается), делаем упражнение-распластаться на поверхности воды лицом вниз (лицо полностью в воде), руки вытянуты вперед и былтыхая ногами, не поднимая голову для вдоха плыть, пока не кончится воздух. Когда освоим это упражнение, надо повторить его так, чтобы не изменяя положения тела постараться чуть-чуть приподнимать голову для короткого вдоха , потом снова опускать голову и плыть. Потом получится дышать и плыть, едва поднимая голову, чтобы только рот был над водой.
Надеюсь, я понятно объяснила. Если что не поняли, задавайте вопросы. :)

Аватара пользователя
iriss
Зарегистрированный участник
Сообщения: 2896
Зарегистрирован: 27 апр 2012, 11:23
Ник: iriss

Re: Бассейн

Сообщение iriss » 27 июн 2019, 21:10

Спасибо, Мариша, очень понятно, попробуем, нам тоже пора!
Нужно стерпеть двух-трех гусениц, если хочешь познакомиться с бабочками. Экзюпери

Аватара пользователя
Луна
Модератор
Сообщения: 1743
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:39
Ник: Луна

Re: Бассейн

Сообщение Луна » 27 июн 2019, 21:29

Marisha, все очень даже понятно!
Вот интересно, сын самостоятельно и интуитивно прошел первые 2 стадии, которые вы описали. Он первым делом стал нырять, потом плавать под водой. Воды совершено не боится, я боюсь за него больше, чем он сам за себя.
В этом году плавает иногда с маской. Там есть небольшая трубка, чтоб дышать и если нырнуть чуть глубже, вода зальется в нее. Т.е ему приходится, как раз, принять положение "распластаться" лицом вниз и держать тело у поверхности воды, только руки у него вдоль тела, а ногами гребет.

Вообщем, попробуем теперь без маски тоже самое, но с вытянутыми вперед руками.
Отпишусь потом, как опробуем)

Благодарю, Marisha :give_rose:

Аватара пользователя
qwert
Зарегистрированный участник
Сообщения: 321
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 12:21
Ник: qwert

Re: Бассейн

Сообщение qwert » 27 июн 2019, 23:43

Мариша :give_rose: , спасибо большое . Мы сегодня впервые попали в бассейн. Будем там пробовать плыть , действительно, так описали , что хочется испробовать
«Воистину, Аллах не меняет положения людей, пока они не изменят самих себя» (Ар-Ра’д,11)»

Аватара пользователя
Marisha
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3282
Зарегистрирован: 05 июн 2012, 06:47
Ник: Marisha

Re: Бассейн

Сообщение Marisha » 29 июн 2019, 11:10

Луна. писал(а):
27 июн 2019, 21:29
Marisha, все очень даже понятно!
Вот интересно, сын самостоятельно и интуитивно прошел первые 2 стадии, которые вы описали. Он первым делом стал нырять, потом плавать под водой. Воды совершено не боится, я боюсь за него больше, чем он сам за себя.
В этом году плавает иногда с маской. Там есть небольшая трубка, чтоб дышать и если нырнуть чуть глубже, вода зальется в нее. Т.е ему приходится, как раз, принять положение "распластаться" лицом вниз и держать тело у поверхности воды, только руки у него вдоль тела, а ногами гребет.

Вообщем, попробуем теперь без маски тоже самое, но с вытянутыми вперед руками.
Отпишусь потом, как опробуем)

Благодарю, Marisha :give_rose:
Когда положение в воде правильное, то вода держит , без разницы где руки.

Аватара пользователя
Marisha
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3282
Зарегистрирован: 05 июн 2012, 06:47
Ник: Marisha

Re: Бассейн

Сообщение Marisha » 30 июн 2019, 11:40

В бассейне тренеры практикуют примерно те же методы для новичков. Первым делом заставляют завернуть ушки шапочки, чтобы вода свободно заливалась в уши и выливалась, заставляют смотреть под водой, открывать под водой глаза. Вместо ныряния учат делать поплавок, когда ребенок свертывается в калачик и плавает на воде как пробка без малейшего движения и не тонет. Но ныряние, имхо, заменяет сразу всю эту подготовительную часть, кроме того, оно еще и дает ощущение рыбы в воде, слияния человека с инородной стихией, а самое главное-вызывает положительные эмоции от этого слияния, когда человек смотрит на подводный мир, наслаждается ощущением собственного тела в воде, которым он может управлять. Именно с этого ощущения начинается умение плавать.
В упражнении с вытянутыми руками в бассейне предлагают взять на вытянутые руки пластиковую доску, это облегчает с одной стороны, но с другой, создает иллюзию того, что доска помогает не тонуть. А когда сразу без доски ребенок плывет, как я предлагаю, просто вытянув руки, то он понимает, что он плывет сам! На самом деле доска тут вообще никакой роли не играет.
Еще один очень важный момент в плавании, уметь задерживать дыхание, когда набегает волна и вдыхать, когда есть возможность вдохнуть, это чтобы никогда не наглотаться. В этом смысле очень хорошо научиться плавать стилями, хотя бы брасом и кролем (кролем посложнее). Все стили основаны на выдохе пловца в воду в положении, когда тело в своем движении погружается под воду и вдохе, когда движение выталкивает тело над водой. Дыхалка становится сильной. Но это уже для любителей. :)

Альфира
Зарегистрированный участник
Сообщения: 323
Зарегистрирован: 29 авг 2012, 16:58
Ник: Альфира

Re: Бассейн

Сообщение Альфира » 30 июн 2019, 21:32

Мариша, я в восторге от ваших советов!!!

Я единственная в своей семье кто не умеет хорошо плавать))). Хотя жила в детстве возле реки. А дочь кайтерша. Она даже может инструкторить по этому виду спорта. Что только она не вытворяет на волнах со своим кайтом в море-и прыжки, и разные перевороты. А я только возле берега могу находиться, пока чувствую ногами землю))).

Но сегодня поехали с мужем на речку и я по вашим советам стала учиться плавать. И в первые в жизни получила большое удовольствие-не устала и переплыла спокойно реку)).
Спасибо Вам огромнейшее! Вы супер инструктор! :give_rose:

gvendilone
Модератор
Сообщения: 1844
Зарегистрирован: 17 май 2011, 12:06
Ник: gvendilone

Re: Бассейн

Сообщение gvendilone » 30 июн 2019, 22:49

Мариша :give_rose:

Аватара пользователя
Marisha
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3282
Зарегистрирован: 05 июн 2012, 06:47
Ник: Marisha

Re: Бассейн

Сообщение Marisha » 01 июл 2019, 12:14

Alfira писал(а):
30 июн 2019, 21:32

Но сегодня поехали с мужем на речку и я по вашим советам стала учиться плавать. И в первые в жизни получила большое удовольствие-не устала и переплыла спокойно реку)).
Спасибо Вам огромнейшее! Вы супер инструктор! :give_rose:
Ну, замечательно! Поздравляю! :give_rose: :give_rose: :give_rose:
У меня такое было с детьми, моей дочкой и ее подружкой, им было лет по пять-шесть. Пошли на речку на даче. Речка не широкая, метров 10, но глубокая, дна нет. И вот я им показала и отвлеклась на компанию взрослых. И вдруг мы смотрим. а они на середине реки плывут! :shock: У всех глаза по пять копеек, стоят и смотрят как они плывут, пребывая в шоке! Потому что уже поздно что либо запрещать, только смотреть :( . А они переплыли спокойно на другой берег и вылезли довольные. Сразу научились, короче. Потом эта подружка спасателем в Америке работала.

Аватара пользователя
katyava
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3235
Зарегистрирован: 16 авг 2011, 14:09
Ник: katyava

Re: Бассейн

Сообщение katyava » 01 июл 2019, 13:42

Marisha писал(а):
26 июн 2019, 13:13
А попробуйте сами ее научить в водоеме, я подскажу как. Я учила людей плавать практически за один сеанс.
ЕЩе бы научить не бояться воды вообще. Если ребенок боится, что голова уходит под воду. Ни очки, ни маски, ничего не помогает. Также боится, когда вода из душа льется на голову. Сам воду очень любит и бегает в море, главное, чтобы голова на поверхности.

Аватара пользователя
Marisha
Зарегистрированный участник
Сообщения: 3282
Зарегистрирован: 05 июн 2012, 06:47
Ник: Marisha

Re: Бассейн

Сообщение Marisha » 01 июл 2019, 14:26

katyava писал(а):
01 июл 2019, 13:42
Marisha писал(а):
26 июн 2019, 13:13
А попробуйте сами ее научить в водоеме, я подскажу как. Я учила людей плавать практически за один сеанс.
ЕЩе бы научить не бояться воды вообще. Если ребенок боится, что голова уходит под воду. Ни очки, ни маски, ничего не помогает. Также боится, когда вода из душа льется на голову. Сам воду очень любит и бегает в море, главное, чтобы голова на поверхности.
Трудно сказать откуда такой страх. Может из прошлой жизни?

Альфира
Зарегистрированный участник
Сообщения: 323
Зарегистрирован: 29 авг 2012, 16:58
Ник: Альфира

Re: Бассейн

Сообщение Альфира » 01 июл 2019, 23:02

Мариша, Вы были инструктором по плаванию? Откуда такие доходчиво даваемые знания?

Аватара пользователя
Шарафеев Фарит Николаевич
Зарегистрированный участник
Сообщения: 2234
Зарегистрирован: 25 июл 2011, 18:34
Ник: Шарафеев Фарит Николаевич

Re: Бассейн

Сообщение Шарафеев Фарит Николаевич » 02 июл 2019, 10:08

Marisha писал(а):
01 июл 2019, 14:26
katyava писал(а):
01 июл 2019, 13:42
Marisha писал(а):
26 июн 2019, 13:13
А попробуйте сами ее научить в водоеме, я подскажу как. Я учила людей плавать практически за один сеанс.
ЕЩе бы научить не бояться воды вообще. Если ребенок боится, что голова уходит под воду. Ни очки, ни маски, ничего не помогает. Также боится, когда вода из душа льется на голову. Сам воду очень любит и бегает в море, главное, чтобы голова на поверхности.
Трудно сказать откуда такой страх. Может из прошлой жизни?
На сколько мне известно,все страхи ребёнка это скрытые или внутренние страхи матери.Ребёнок копирует действия и чувства матери.Так что понаблюдай Катенька, чего ты сильно боишься.Это не обязательно должна быть вода.Это страх за жизнь.Страх перед смертью.Страх задохнуться.Для этого следует тренировать себя задерживая дыхание.Лучше всего под водой.Но в начале можно и без воды тренироваться, если страх не управляемый.
Лично я могу под водой сидеть считая до 120.Но не с первого раза а где то с третьего подхода.Так что до тридцати считать это довольно просто для любого.Но я детей тренировал где то считать до пятнадцати.
Это упражнение хорошо снимает зацепку за жизнь.
Я учусь верить Богу.


Вернуться в «Дети»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя